沙棘酒顧名思義就是用沙棘果浸泡的酒，很多人可能還只是第一次聽說這種類型的酒，就更不瞭解沙棘酒的功效是什麼了。如果您想喝沙棘酒的話，首先得弄清楚它的功效有哪些，那麼沙棘酒有什麼功效？
沙棘酒保留了沙棘果中的大部分營養，人們飲用它能吸收豐富的維生素A和維生素E還能吸收一些天然活性成分，這些物質能很快被人類的皮膚細胞吸收，能加快皮膚細胞代謝提高皮膚彈性減少皺紋生成。沙棘酒中含有的維生素c還能阻止色斑在人類皮膚表層堆積，它能阻止色斑生成也能讓皮膚表面的色斑淡化。
沙棘酒能保護腸胃，它含有的酚類化合物和果酸以及維生素C等營養成分都能消除腸胃中的炎症調節消化液分泌也能修復受損的胃腸黏膜，它們能防止腸胃炎和胃潰瘍發生，也能預防治療腸胃炎對維持人類腸胃健康提高消化器官功能都有很大的好處。
人們喝沙棘酒不但能吸收豐富維生素c還能吸收一些維生素e和胡蘿蔔素，更能吸收豐富的抗氧化物歧化酶和微量元素硒，另外沙棘酒中還含有豐富的沙棘黃酮，這些物質被人體吸收以後都能提高人體的抗氧化能力又能抑制人體內自由基生成，它們能提高人體組織細胞活性延緩人體衰老。
預防高血糖也是人們喝沙棘酒的重要好處，因爲沙棘酒中含有的類黃酮和維生素e以及sod等物質在被人體吸收後都能維持人體內分泌功能平衡，並能促進人體內胰島素產生，它能讓人類血糖指數處於穩定正常狀態，經常飲用能預防高血糖，也能降低糖尿病的發病率。
