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芫荽和香菜的區別 芫荽怎麼做好吃

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.14W 次
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今天我朋友說送給我一下她自己種的芫荽,給我的時候我感覺和香菜長一樣啊,想問一下芫荽和香菜的區別?芫荽怎麼做好吃?

芫荽和香菜的區別 芫荽怎麼做好吃

芫荽和香菜的區別

芫荽和香菜沒有區別。

芫荽別名胡荽、香菜、香荽,一般芫荽在北方被稱爲芫荽,在南方一般被稱爲香菜,是一種常用的提味蔬菜,外形似芹,莖葉較小,多用來做涼拌菜佐料或燙料、面類菜中提味用。

芫荽爲什麼叫香菜

因爲芫荽中含有許多的揮發油成分及揮發性香味物質,其特殊的香氣就是揮發油中散發出來的,它能祛除肉類的腥羶味,在一些菜餚中加些香菜,可以起到去腥羶、增味道的作用,所以芫荽又被稱爲香菜。

芫荽的功效與作用

去腥羶

芫荽中含有豐富的揮發油,這揮發油含有特殊的香氣,能有效去除肉類的腥羶味,在一些菜餚中加一下香菜能有效去除其中的腥羶味,還能爲菜品增加一些獨特的香味。

祛寒

芫荽性溫,味辛,脾胃虛寒的人適度吃點芫荽也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生薑,在即將出鍋時撒入香菜末,做成香菜粥來喝,對於祛寒有一定的作用。

開胃醒脾

芫荽中含有豐富的營養,如維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、2,以及豐富的礦物質元素,揮發油中還含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,有一定的開胃醒脾的作用。

芫荽怎麼做好吃

香菜拌木耳

材料:木耳、香菜、洋蔥、花椒油、涼拌醬油、醋、鹽、糖、香油、芝麻。

1、木耳提前半天用涼水浸泡,泡發後清洗乾淨。

2、洋蔥去外皮,泡好的木耳焯水,過冷水,去掉根蒂,擠幹水份

3、洋蔥切薄片,香菜切碎

4、洋蔥木耳放入容器中,加香菜,花椒油匙,涼拌醬油,醋,鹽匙,糖,香油。

5、攪拌均勻,然後撒上白芝麻即可。

香菜肉絲

材料:香菜、裏脊肉、蔥姜、乾紅辣椒、澱粉。

1、香菜洗淨,去除根和葉,將莖切段。蔥薑切片,辣椒切絲。

2、肉切絲,加生抽,花椒粉,澱粉拌勻,醃製20分鐘。

3、鍋裏放油燒熱,加蔥姜爆香,放入肉絲炒至變色。

4、加入香菜同炒,約兩三分鐘,加入適量食鹽,翻炒均勻即可。

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