百香果青色的可以吃嗎 青色的百香果放幾天可以成熟嗎

百香果是一種營養豐富，味美可口的水果，生活中比較常見，那麼青色的百香果可以吃嗎？青色的百香果放幾天可以成熟呢？

百香果青色的可以吃嗎

可以吃。

百香果有青色和紫紅色兩種顏色，青色的百香果是還沒有完全成熟的百香果，這樣的百香果也是可以吃的，只是在口感上會比較酸，建議可以搭配一些其他的甜食，比如蜂蜜來一起食用，口感會更好。

青色的百香果放幾天可以成熟嗎

可以。

百香果放幾天之後是可以成熟的，直接放置的百香果，成熟的時間會比較長，可能需要放置一週左右的時間纔可以成熟。

青色的百香果可以與已經成熟的水果放在一起催熟，已經成熟的水果會釋放出一定的乙烯，而乙烯具有催熟的作用，2-3天左右百香果就可以成熟了。

如果沒有成熟的水果，可以將百香果放進大米中，也是可以催熟的。大米存放的地方，也會釋放出一些乙烯，一般3-5天左右，百香果就可以成熟了。

百香果的功效與作用

百香果的功效與作用有很多，比如：

1、深度清理腸道：百香果中的超纖維可以深度清理腸胃最細微的部分，吸收體內的有害物質並進行徹底的清理，並且可以改善腸道內的菌羣結構。

2、美容養顏：因爲超纖維對胃腸道進行了深度的清理，排除了體內的毒素，避免了有害物質的堆積，就可以達到美容養顏、改善皮膚狀態的作用。

3、提高免疫力、延緩衰老：百香果中的番茄紅素，可以清除自由基，起到預防心血管疾病，提高免疫力，還有延緩衰老的作用。

百香果怎麼吃

百香果的吃放有很多，比如：

1、直接食用：百香果最簡單、方便的食用方法，就是直接切開頂蓋，用勺子挖取果肉來進行食用。

2、加蜂蜜直接食用：百香果直接吃的話可能口感會有點酸，可以先將百香果的頂蓋切開，加入蜂蜜，再直接用小勺子挖着吃，這樣一來口感會更好。

3、加入蜂蜜沖水喝：可以直接將百香果的果肉挖出來，倒在杯子裏，再往杯子里加入一些蜂蜜，用溫水衝開，也是一種很美味的吃法。

小貼士

百香果的吃法還有很多，可以根據個人的喜好和口味來選擇。