茶中含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素，這對於消除自由基有一定的效果，因此喝茶有抗衰老，養生保健，美容養顏的作用，而很多花草也有抗衰老的作用，那麼下面就來看看，喝什麼花茶抗衰老？
材料：百合花5片，蜂蜜適量。
做法：將百合花先用沸水衝一遍，再放入杯中，衝入500毫升沸水，浸泡五分鐘後，加蜂蜜調味飲用。
功效：百合富含粘液和維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，可以防止皮膚衰老，養顏美容。
材料：龍鬚絞股藍2克。
做法：將龍鬚絞股藍洗淨，放入杯中，衝入500毫升沸水，浸泡五分鐘後即可飲用，可回沖2-3次，回沖時需要浸泡5分鐘。
功效：增強機體免疫力，解除疲勞，延緩衰老。
材料：玉蝴蝶3片，桂花5克。
做法：將玉蝴蝶，桂花先用沸水衝一遍，再一同放入茶杯中，衝入500毫升沸水，浸泡約10分鐘後，即可飲用。
功效：補充皮膚水分，促進人體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。
材料：玉蘭花3多，綠茶，鹽水各適量。
做法：將玉蘭花剝瓣，放入鹽水中反覆清洗瀝乾，放入壺中備用，加水500毫升，煮沸，再放入綠茶，浸泡約5分鐘後即可飲用，可回沖2-3次，回沖時需要浸泡5分鐘。
功效：此茶香味濃烈持久，具有益氣和肺的功效，經常飲用，可以預防衰老。
茶中含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素，這對於消除自由基有一定的效果，因此喝茶有抗衰老，養生保健，美容養顏的作用，而很多花草也有抗衰老的作用，那麼下面就來看看，喝什麼花茶抗衰老？
材料：洋菊五克。
做法：將洋菊先用沸水衝一遍，然後放入杯中，衝500毫升沸水，浸泡約5分鐘後，即可飲用，可回沖23次，回沖時需要浸泡5分鐘。
功效：抗疲勞，抗衰老，改善人體微循環，增強人體免疫力。
材料：迷迭香5克，牡丹花3克。
做法：將迷迭香和牡丹花用沸水衝一遍，放入杯中，衝入500毫升的沸水，浸泡約10分鐘後，即可飲用，可回沖2次，回沖時需要浸泡五分鐘。
功效：促進血液循環，改善皮膚衰老現象，養顏美容。
材料：七彩菊5克，玫瑰花6朵。
做法：將七彩菊和玫瑰花用沸水衝一遍，一同放入杯中，衝入500毫升的沸水，浸泡約10分鐘後，即可飲用，可回沖兩次，回沖時需要浸泡五分鐘。
功效：清心潤肺，護膚美容，長期飲用可以防止肌膚老化。
材料：菩提花5克，綠茶3克，蜂蜜適量。
做法：將菩提花用沸水衝一遍，和綠茶一起放入杯中，衝入500毫升沸水，浸泡約10分鐘後，加蜂蜜調味即可飲用，可回沖3次，回沖時需要浸泡五分鐘。
做法：此茶能有效緩解緊張和焦慮情緒，有降血壓，降血脂，延緩衰老的作用。
