甘蔗和蘋果都是生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，很多人將它們一起煮水喝，那麼甘蔗與蘋果煮水的功效？甘蔗和蘋果煮水止咳嗎？
甘蔗蘋果煮水中，甘蔗和蘋果的營養價值以及食用價值都是很高的，其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素、糖分、脂肪、氨基酸以及鈣、鐵、磷等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，適量食用可以爲人體補充充足的營養，對人體的健康具有好處。
甘蔗蘋果煮水中，甘蔗性味甘、寒，歸肺、胃經，適量食用可以幫助降低人體的火氣，具有消熱、生津、下氣、潤燥的功效，對一些熱性症狀能起到緩解作用，比較適宜上火人羣進行食用。
甘蔗蘋果煮水中含有豐富的膳食纖維素成分，其中膳食纖維素具有一定促進人體腸胃蠕動的作用，可以幫助加速人體體內毒素以及廢物的排出，具有一定潤腸通便的作用，適宜便祕人羣進行食用。
從中醫食療的角度上來講，蘋果性味甘、酸、平，入脾經、胃經，對於脾胃虛弱所導致的腹痛腹脹、食慾不振、消化不良，津液不足所導致的口渴口乾、咽喉腫痛的人，如果適當食用蘋果煮水有很好的益胃生津的作用。
甘蔗蘋果煮水中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素、糖分等成分物質，適量食用可以幫助滋潤人體的肌膚，使人體的肌膚變的細嫩光滑，具有一定美容養顏的作用，深受廣大女性的喜愛和歡迎。
對於熱咳具有一定緩解作用。
甘蔗蘋果煮水中，甘蔗具有較好的清熱去火作用，適量食用可以幫助緩解人體的咳嗽，對於肺熱引起的咳嗽具有較好的治療作用，但記住寒咳就不要吃甘蔗蘋果煮水了，因爲甘蔗性寒，寒咳食用之後只會導致病情加重，所以說甘蔗蘋果煮水對於寒咳具有一定緩解作用。
