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海蔘煮多長時間就熟了 海蔘爲什麼越煮越硬

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.6W 次
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朋友去海邊玩的時候買了些海蔘回來,叫我拿兩隻回去煮湯喝,那麼這海蔘在煮的時候煮多久就能煮熟呢?

海蔘煮多長時間就熟了 海蔘爲什麼越煮越硬

海蔘煮多長時間就熟了

根據海蔘狀態來。

如果是泡發海蔘,由於海蔘本身是熟的,所以並不需要煮很久,一般在熱水鍋中稍微加熱5分鐘左右就可以吃了。

如果是新鮮海蔘的話,鮮海蔘中新鮮富含水分,肉體相對較軟比較容易煮熟,一般情況下鮮海蔘煮10-15分鐘左右就能煮熟,如果海蔘量比較多,可以適當延長几分鐘。

如果是幹海蔘的話,由於幹海蔘是加工後的製成品,水分少質地較堅硬,用清水提前浸泡後,仍需煮30-60分鐘不等才能煮熟。

海蔘爲什麼越煮越硬

考慮煮太久。

新鮮的海蔘如果煮的時候出現了口感較硬的情況,可能是由於煮的時間太久的原因。因爲海蔘肉質中含有大量的水分,且肉質緊實軟彈,長時間的煮制可能會使水分大量的流失,且長時間的高溫會破壞肉質的口感,因此也就導致其口感食用起來硬一些,沒有綿軟彈牙感。除此外,還考慮幹海蔘沒有完全泡發的緣故。

海蔘怎麼煮比較好

1.準備羊肉250克,幹海蔘25克,適量姜、蔥白、胡椒粉、鹽,將海蔘泡發,剪開海蔘體,去掉內臟清洗乾淨。

2.海蔘下鍋煮10分鐘,然後連水一起泡2個小時備用,羊肉洗淨切片,下鍋焯一下,然後撈出洗淨。

3.把羊肉放入砂鍋中,倒適量水,開小火將羊肉片煮至將熟,把海蔘和浸泡的水倒進去煮沸。

4.煮開後再將姜、蔥、胡椒粉下鍋,等食材煮熟後,加適量鹽調味即可食用。

海蔘不適宜哪些人羣食用

海蔘過敏人羣

海蔘含有豐富的蛋白質,一些對蛋白質或食用海鮮過敏的人是不建議吃海的參,以免誘發泡皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉、嘔吐、胸悶等過敏症狀,如果不明確自己是否對海蔘過敏,可以先少量食用,確認沒有過敏再增加用量和次數。

痛風患者

海蔘屬於海產品一類,而海產品大部分是高嘌呤食物,海蔘也算,如果痛風患者食用海蔘。的話,很可能導致通風急性期發作,對健康造成影響。

腎功能不全患者

每100克海蔘含有蛋白質16.5克,屬高蛋白食物,而蛋白質吃後在人體需要通過腎臟代謝消化,對於腎功能不全的人日常飲食應限制高蛋白食物攝入,否則會加重腎臟負擔。

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