絲瓜和水瓜都是比較常見的兩種蔬菜，兩者的口感都十分綿軟，清甜多汁，那絲瓜和水瓜有區別嗎？
都屬於絲瓜。
絲瓜一般可分爲有棱的和無棱的兩類，其中有棱的被稱爲“棱絲瓜”，這種絲瓜的外面有很明顯的棱角，口感相對比較硬。
而無棱的被稱爲“水瓜”，也就是普通絲瓜，其表皮通常比較光亮，身形比較短粗，其中的水分含量較多，所以口感也會比較軟嫩，但其實水瓜也屬於絲瓜品種，只是對於不同地區來說，對其的稱呼也有所不同。
都具有一定的效果。
水瓜和絲瓜都屬於絲瓜品種，其中都含有十分豐富的營養物質，從中醫的角度上來看都具有清熱解毒、利水消腫、通乳下奶的作用，因此都能起到一定的下奶作用。
其中水瓜中的水分含量較多，吃起來口感比較軟嫩，而絲瓜的口感較硬，吃起來比較有嚼勁，對於產婦來說可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
用絲瓜來煮湯喝。
對於產婦來說，在月子期間建議可以多吃一些富含蛋白質、湯湯水水的食物，這樣會更有利於奶水的分泌，因此建議在吃絲瓜的時候可以將其煮成絲瓜湯來喝。
在煮絲瓜湯的時候也可以搭配其他一些通乳的食材一起煮，比如通草、豬蹄、瘦肉、排骨等，這樣對產婦來說所能起到的下奶效果也會更好一些。
也具有一定的作用。
絲瓜具有通經活絡、涼血解毒的作用，炒絲瓜並不會影響到絲瓜的功效，所以如果想要炒着吃的話也是可以的，這樣口感會更好一些。
但是因爲產婦的活動量相對來說比較少，且身體比較虛弱，腸胃消化功能並不是很好，所以在炒絲瓜的時候建議最好是少油、少鹽，以免對產婦的身體造成較大的負擔，不利於身體健康。
