想要減肥的人,多會吃較多的蔬菜水果。下面這款車釐子草莓汁不妨嘗試一下哦,清除肚肚上的贅肉效果不錯的。
主要食材:車釐子100克。
其他食材:草莓200克。
1. 車釐子洗淨去掉蒂部,用一根筷子將籽抵出,草莓洗淨去蒂備用。
2.將草莓和車釐子放入破壁機中,加入適量礦泉水,打半分鐘即可。
美白肌膚、生津解渴、清腸減脂。