香蕉怎麼保存不變黑 香蕉變黑了還能吃嗎

香蕉是大家平時在水果經常購買的水果，但是許多人買回家，放置幾天就壞了，大家肯定很想知道香蕉怎麼保存不變黑？香蕉變黑了還能吃嗎？

香蕉怎麼保存不變黑

1.保持乾燥，買回來的香蕉先在流動水下清洗，然後用乾淨的布擦拭乾淨，只要表皮保持乾燥，一般情況下可以保持香蕉5-7天不變色。

2.放置方法，如果香蕉是平放的話，左右的重量都壓在了接觸面，容易被壓壞，所以香蕉最好的掛起來，如果沒有辦法做到的話，那最好讓香蕉的凸面朝上。

香蕉變黑了還能吃嗎

需要看情況而定。

1.可以食用：如果香蕉只有表皮變黑，裏面的果肉沒有變黑，那就可以食用。因爲表皮變黑可能是由於碰撞或長時間接觸空氣導致的氧化，而我們只是食用果肉，所以果肉沒有受損則可以食用。

2.不可食用：如果香蕉果肉出現了變黑，軟爛的情況，那就說明果肉已經受到了細菌的滋生導致變質腐爛，如果食用會導致腹脹、腹瀉的症狀。

香蕉太多吃不完怎麼保存

1.吃不完的香蕉可以切片做成香蕉幹，切片後放置乾淨的盤子中曬乾，然後密封保存。

2.將香蕉沖洗乾淨，因爲買來的香蕉表面具有催熟劑，沖洗乾淨後將水分擦乾，用錫箔紙將香蕉柄包裹，這樣能防止香蕉加速催熟。

3.香蕉最好是放置陰涼通風的地方，不要放入冰箱冷藏，因爲這樣會造成香蕉果肉變色，口感也會變差。

我們在買香蕉是一定要注意，不要買外皮長黑斑的香蕉，會不容易保存。

經常食用香蕉的好處

具體好處有以下：

1.香蕉富含豐富的鉀，能使過的鉀離子排出，達到降低血壓，預防高血壓的作用。

2.香蕉中含有許多的纖維，可以刺激腸道蠕動，有利於人體排便。

3.香蕉含有微量元素硼，在身體勞累的時候可以吃適量香蕉，達到恢復體力的效果。