枸杞菊花茶具有清熱下火、清肝明目、發散風熱、解毒消炎的功效,非常適合辦公室人羣食用,對眼睛非常好哦!
主要食材:枸杞10克。
其他食材:菊花3克,冰糖適量。
1.將枸杞和菊花放入漏網內,用清水沖洗乾淨。
2.漏網放入壺中,加入90度的開水,燜10分鐘。
3.將冰糖放入,再燜五分鐘,倒入杯中即可。
清肝明目、滋陰益腎、潤肺止咳、調節免疫、降血脂、降血壓。