南瓜好吃,但是南瓜葉也是一種很好地食物哦,今天教大家一道上湯南瓜葉!
主要食材:南瓜葉適量。
其他食材:皮蛋兩個,豬肉30g,蒜頭兩個,胡椒粉少許,油鹽適量。
1.燒熱鍋,放入適量的油,下入蒜片煸炒。
2.蒜片煸香後下入肉末翻炒,蒜片煸香後下入肉末翻炒。
3.肉末翻炒變色後加入適量的水,煮上兩分鐘,肉末翻炒變色後加入適量的水,煮上兩分鐘。
4.加入鹽和胡椒粉調味,下入南瓜葉,南瓜葉煮變色後再煮一下,加入少許橄欖油即可。
開胃健食,促進消化