很多按揭買房的人自稱爲“蝸牛”一族。他們身上揹着房子，在享受着高薪、白領、有房一族等諸多心理安慰的同時，也承受着“一天不工作，就會被世界拋棄”的精神重壓，生活質量大爲下降：不敢輕易換工作，不敢娛樂、旅遊，害怕銀行漲息，擔心生病、失業，更沒時間好好享受生活。
198%的人心理產生焦慮情緒
一項調查顯示，我國高達98.09%背有房貸的人，心理上會產生焦慮情緒。社會學家指出，房奴現象呈現的是一種值得警惕的社會風險，不要讓房奴心理病降低了我們整個社會的“幸福指數”。
北京安定醫院第四病區主治醫師劉醫生說：“購房者的還貸時間長達十年、二十年，甚至三十年，多數購房者會產生或多或少的心理問題。”人羣特點多發於22歲至35歲的青年人。孫欲曉博士介紹，因爲還房貸而出現困惑、迷茫、焦慮、壓抑等心理問題的“房奴”，基本是22歲至35歲的青年人。大多是大學剛畢業或博士畢業，這個年齡段的人羣喜歡爭強好勝、喜歡迎接挑戰。以前這部分人最容易跳槽，但因爲買房卻不敢輕易跳槽。因爲買房後，他們需要用穩定的收入來保證還貸，他們感覺到自己的經濟突然緊張了，不能再像以前那樣隨意地生活和消費。
2買房人心理承受能力較差
“現在35歲以內的年輕人都是上世紀70年代出生的獨生子女，這些年輕人是否有舉債過日子的生存能力？一般來說他們獨立生活的能力比較差，成長基本是一帆風順的，沒有經歷過挫折，心理承受能力也比較差。因此，當他們遇到一點風波或生活事件，或多或少會出現一些心理問題。”孫欲曉博士指出，如果他們沒有這個經濟能力和足夠的心理承受能力，那麼在面對風險的時候就要承受更多的負面心理因素，這個因素有可能改變他們的生活軌跡和現狀，其心理就容易處於亞健康或疾病狀態。
3性格多爲爭強好勝
孫欲曉介紹，追求完美、爭強好勝、攀比心理等性格，決定了一部分人通過買房來滿足了其“虛榮”心理，如果他們買了能力以外的房子，或以後遇到不可預知的問題，那他就要面對隨之帶來的心理壓力、心理問題。
北京回龍觀醫院心理科主任屈英提到，現在社會的主流趨勢是大家都在買房，而且貸款條件很寬，買個房子並不是一件很難的事。但往往很多人忽視自己的經濟和心理承受能力，不理智地購買超出自己經濟承受能力的大房，導致心理出現問題。
屈英還指出：“無房不婚，成家立業中‘家’的傳統觀念，依然推動着我國年輕人的購房需求。尤其是男性，房子是體現他們自我價值的一個重要標準。這種無形的壓力導致很多年輕人盲目地購買大房、複式房，進而出現心理問題。”
1爲了房子失去了太多
從上面幾點大家可以看出，有很大一部分買房族是出於爭強好勝心理，不顧自己的實際經濟狀況，盲目求大，而導致揹負過重的經濟和心理壓力。
如果買了房子，而放棄了和朋友的交往，放棄了娛樂和旅遊，甚至連病都不敢生，父母無法孝順，那麼人生還有什麼幸福可言呢。
其實在日本及西方國家，很多人終生都租房，因爲昂貴的房價和房產稅讓很多人更願意選擇租房這種輕鬆的生活方式。當然在這些國家的租房的配套非常完善，裏面的傢俱和電器都非常齊全，搬家只需將生活用品搬走即可。
要改善目前這種狀況，大家需量力而行來決定是否買房。而且期待有越來越完善的租房體系，可以讓大家租到適合的房子。
總結：不管是每天爲了房貸奔波勞累的房奴，還是住在集裝箱裏的櫃族們，住房系統的不完善，住房資源分配不均，這都是整個社會畸形發展的心酸現象，我們在努力爭取自己的那頭頂一片瓦腳底一塊磚，也希望這個國家能給他的人民更多希望。
抗衰老食品：【西紅柿】
推薦理由：防癌、給你好食慾、精力旺盛、美白。
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除了上面介紹的多種越吃越年輕的食物外，大家也不妨多吃下列的健康食物，對調養身體也很有好處。
弱鹼性食品：紅豆、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
強鹼性食品：大頭菜、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
