首頁 > 飲食常識 > 飲食指南 > 脾胃不好的女人忌五種食物

脾胃不好的女人忌五種食物

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

脾胃的女人不要吃這五種食物

脾胃不好的女人忌五種食物

愛美之心人皆有之,特別是女性朋友,沒有一個女性會想早早的變成黃臉婆,但是臉色發黃經常困擾着女性朋友,遠遠看上去就老了不少。那麼如何改善臉色發黃的問題呢?能幫助女人美容養顏的健康飲食又有哪些呢?不要着急,接下來就跟着小編一起去文章中看一看吧!都市快節奏色生活,作息飲食不正常,脾胃不好的女人越來越多。中醫認爲脾胃是後天之本,脾胃不好百病叢生。明代著名醫學家張景嶽也提出“養生要以脾胃爲先”的觀點。

脾胃不好除了直觀地影響消化、食慾等,還會影響血氣,致使女人們的臉色發黃,出現貧血等狀況。女人如果已經脾胃不好,小編提醒大家一定要切記,以下五種食物不能吃。

1、枸杞

枸杞是傳統名貴中藥材,具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。

但是對於脾胃虛寒的女人,或者平時大便不成形長期便溏的女人,最好少吃。

2、山楂

山楂又叫棠株、山裏紅。能開胃消食,但因爲酸性強,有損害女人脾胃之弊。

山楂又叫棠株、山裏紅

3、梨子

大家都知道生的梨子寒涼,脾虛的女人不宜食用。

但是梨又確實是潤肺止咳的上佳食材,因此小編常常建議,梨要煮熟了吃更佳。

4、鴨肉

鴨肉是肉類中少見的屬於性質寒涼的食材。

5、甲魚

甲魚有涼血滋陰作用,屬於清補食材。

然而滋膩之物,多食久食會妨礙脾的運化功能,引起消化不良、食慾不振,尤其是脾胃一向虛弱的人。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方