遠視眼，是由於眼軸較短，在不使用調節狀態時，平行光線通過眼的屈折後主焦點落於視網膜之後。那麼，遠視如何食補比較好呢？下面就給大家推薦幾款治療遠視眼的食療方，日常配上食用對遠視有一定的治療作用。一起來看看吧！
遠視如何食補比較好
1、芹菜鮮藕汁
可準備芹菜、鮮藕備150克、黃瓜100克、檸檬汁5毫升，將芹菜、鮮藕和黃瓜切碎，一起放入榨汁機中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即可。
2、蘋果蛋奶
可準備蘋果、蘆柑、雞蛋各1個，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。將蘋果和蘆柑切成小塊，一起放入榨汁機中榨成混合汁待用，將雞蛋打入碗中攪勻待用，將牛奶倒入鍋中，用中火煮至快沸騰時加入攪勻的雞蛋，煮沸後離火，然後趁熱加入混合汁和蜂蜜，攪拌均勻即可。
3、黑豆粥
可準備黑豆、粳米各100克，浮小麥50克，將浮小麥用紗布包好與黑豆一起入鍋加水煎煮，待黑豆煮開花後，取出裝有浮小麥的紗布包，再加入粳米煮粥，煮熟即可。
4、枸杞子炒肉絲
可準備枸杞子30克、瘦豬肉200克，先將枸杞子洗淨，裝入碗中上籠蒸熟待用。將瘦豬肉切成絲，入鍋加植物油炒至快熟時加入蒸熟的枸杞子，再熘炒片刻即可。
5、胡蘿蔔蘋果豆漿
可準備胡蘿蔔、蘋果各50克、豆漿200毫升、檸檬汁5毫升，將胡蘿蔔、蘋果切碎，與豆漿同時放入榨汁機中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即可。
6、枸杞葉豬肝湯
可準備枸杞葉100克、豬肝200克、調味品適量，將枸杞葉洗淨待用。將豬肝洗淨切片，放入煮沸的湯鍋中，再加入料酒、蔥花、薑末等調料，煨煮30分鐘，待豬肝煮熟後加入洗淨的枸杞葉，再煮10分鐘左右即可。
以上就是關於遠視如何食補比較好的分享，希望對大家有所幫助！
