在茶飲品當中，牛蒡茶是一種營養非常豐富的飲品，因此受到了許多消費者的歡迎，除此之外它還有廣泛的功效和作用，除了廣泛的功效和作用，又有什麼禁忌呢？今天我們就來了解一下。
牛蒡茶的功效與作用
1.抗癌
牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。經功能實驗證明，牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。
2.降脂減肥
牛蒡茶中的牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖。它們可增加膽固醇的排泄，阻斷膽固醇的肝腸循環，干擾小腸微粒的形成，最能減少脂肪的吸收，從而達到降低血脂和減肥的目的。
3.美容養顏
牛蒡茶富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時，進行必要的滋補和調理，達到排、補、調三效合一，恢復自然平衡的健康狀況，能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻，能消除色斑、黑褐斑等。
4.祛痰
牛蒡茶可以稀釋痰液，對於感冒咳嗽有極好的緩解作用，若是感冒或者流感樣感冒，導致咳嗽痰多，喝牛蒡茶是極有好處的。同時，牛蒡茶還可以去頭屑，此外，牛蒡茶當中的植物甾醇有利於毛髮的生長，喝牛蒡茶可以促進頭髮的生長。
5.增強人體免疫力
牛蒡茶可以促進體內細胞的增殖，使T細胞以3倍的速度增長，強化免疫力，能促使體內磷鈣及維他命D在組合上的平衡，維持人體成長。
6.輔助治療高血壓
牛蒡茶能輔助治療人類的高血壓，人體出現高血壓的主要原因就是身體內鈉含量過高，平時經常沖泡飲用牛蒡茶，就能促進身體能量的代謝，還能提高血管韌性，促進血液循環，能讓人們高血壓的症狀儘快好轉。
牛蒡茶的禁忌
1.牛蒡茶不適合長期食用，食用過多會出現上火症狀。如口乾舌燥、便祕等請立刻停止食用。
2.牛蒡茶對於女性來說益處多多，能有效美容養顏，但是女性朋友在飲用時需要注意，月經期的時候最好停飲。
3.牛蒡茶含有許多化學物質，這些化學物質在手術中甚至在手術後都會增加出血。如果計劃進行手術，需要至少在手術前兩週停止服用牛蒡茶。
通過對上文的閱讀，相信大家對牛蒡茶的功效與作用及禁忌已經有所瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
