金銀花在日常生活中實在是太常見了，它的價格不高，但是功效卻很多，最常見的一個功效就是幫助清熱解毒，所以很多人在平時的時候都會選擇用金銀花來泡水喝。下面我們就來了解金銀花泡水喝的功效與禁忌。
金銀花泡水喝的功效
1.美容養顏
平時人們沖泡飲用金銀花茶，可以吸收豐富的營養，它能滋養肌膚，能淡化色斑，可以讓人們的皮膚變得白嫩細滑，另外金銀花茶中含有的消炎殺菌成分，還能消除皮膚深層的細菌，能防止青春痘和痤瘡生成。
2.清熱解毒
用金銀花泡水喝可以治療一些風熱感冒的疾病，因爲金銀花屬於寒性食材，具有一定的清熱效果，用它來搭配黃芪是可以治療咽喉疼痛以及上呼吸道感染等等。
3.抗菌消炎
抗菌消炎是金銀花泡水喝的重要功效之一，金銀花泡水喝中含有多種天然抗菌成分，它能把人體內的細菌和病毒快速消滅，能防止細菌在人體內繁殖再生，平時經常用它泡水喝，可以防止腸炎感冒以及氣管炎等多種疾病發生。
4.降血壓，降血脂
用金銀花來泡水喝，具有一定的降血壓、降血脂功效，同時還可以預防心血管疾病，比如說冠心病和心絞痛等等。
金銀花泡水喝的禁忌
1.如果一次性大量服用金銀花泡水，那麼就會給腸胃帶來壓力，讓你有腸胃不適的感覺。再加上金銀花本就性涼，如果大量的服用，會導致體寒的症狀變得越發的嚴重。
2.金銀花葯性偏寒，要注意金銀花泡水隔夜了千萬不要喝，另外，虛寒體質、月經期內不能飲用，否則很容易導致身體出現不適。
3.乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。
4.金銀花茶雖然好，但是不適合天天喝，特別是脾胃虛弱者不宜常用，會對大家的脾胃造成較大的負擔甚至傷害到脾胃健康，每次選擇大約10克左右用開水沖泡即可。
上面就是爲大家介紹的金銀花泡水喝的功效與禁忌相關內容，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
