龍利魚是超市常見的一種魚類，因爲沒有魚刺，烹飪簡單，我經常會去超市買一些做給寶寶吃，但是我聽人說龍利魚不能吃，有污染，這龍利魚不能吃是真的嗎？
龍利魚可以吃。
龍利魚肉質細膩，口感鮮美，久煮不老，出肉率高，分解成魚柳沒有魚刺，烹飪和食用方便都很方便，同時龍利魚中含有大量的蛋白質和不飽和脂肪酸，適合大多數人羣的食用，因此龍利魚可以吃。
網上傳說龍利魚不能食用，有很多的污染物蓄積，是因爲很多超市中的標識爲龍利魚柳的商品生產地是湄公河，因爲湄公河污染嚴重，這些商品中的污染物含量也很高，因此說龍利魚不能吃。
其實超市中產地爲湄公河，標識爲龍利魚柳的商品並不是龍利魚，而是湄公河中一種巴沙魚，因爲做成魚柳之後外形相似，很多不法商家就用低價的巴沙魚代替高價的龍利魚，因此不是龍利魚不能吃，是湄公河產出的巴沙魚不能吃。
龍利魚在種屬是屬於鰈形目、舌鰨科、舌鰨屬的，俗稱子板魚、鰨目、鰨米等，是一種暖溫性近海大型底層魚類，其終年生活棲息在中國近海海區，屬於海魚的一種，不會生活在湄公河中。
巴沙魚屬鮎形目魚類，是鮎屬的芒鮎，淡水魚，養殖量較大，生長率高；龍利魚是舌鰨屬，俗稱鰨目魚，是海魚的一種，養殖量小，養殖條件相對較高，資源稀缺。
巴沙魚是東南亞重要的淡水養殖品種，產地是東南亞淡水區域；而龍利魚終年生活棲息在中國近海海區的底層。
龍利魚產量相對較低，因此價格相對較高，通常價格約爲100元每公斤，而巴沙魚的產量大，價格便宜，通常爲20元左右每公斤。
龍利魚表皮是紅色，扁平目狀，而巴沙魚是無磷鮎魚，製成魚柳之後巴沙魚柳的厚度要厚於龍利魚柳，且巴沙魚顏色淡白，而龍利魚微微泛紅，
兩者蛋白質含量都很高，相差較大的是不飽和脂肪酸。龍利魚是海魚，其不飽和脂肪酸的含量遠遠高於淡水的巴沙魚，因此龍利魚的營養價值較高。
龍利魚是超市常見的一種魚類，因爲沒有魚刺，烹飪簡單，我經常會去超市買一些做給寶寶吃，但是我聽人說龍利魚不能吃，有污染，這龍利魚不能吃是真的嗎？
1、龍利魚中含有較高的嘌呤物質，會蓄積在關節中，加重痛風的情況，因此痛風病人吃龍利魚要注意，最好不要食用，在非發作期只能少量食用。
2、龍利魚中含有較高的蛋白質，而蛋白質的消化要靠肝臟和脾臟，食用過多會加重肝、脾的負擔，因此，嚴重肝、脾功能損害者應在營養醫師的指導下，限量吃魚。
3、龍利魚中的蛋白質含量很高，對海鮮過敏的人羣不能食用，會出現過敏的反應，輕者如皮疹、溼疹，重者出現過敏性哮喘等，需要及時就醫檢查。
4、放置過久不新鮮的龍利魚易被細菌滋生，產生屍胺和組胺，也會誘發過敏，此時體質敏感的人羣食用也會出現過敏的情況。
