什麼食物豐胸效果快?相信這是很多女性關心的問題。每個女性都希望擁有傲人的事業線，想要豐胸並不難，在我們的日常飲食中就有很多食物是可以起到豐胸效果的。
酒釀具有顯著的豐胸功效，它在人體內可以產生豐富的酶類，活性物質和大量維生素，這些物質不僅是人體所必需的營養物，而且酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的荷爾蒙，對於女性乳腺的發育有明顯效果，同時它的酒精成分也有利於改善胸部血液循環。
將甜酒釀加入煮好蛋中，加適量糖調味，甜酒釀中含有糖化酵素，而雞蛋營養豐富，也是極好的熱量來源。月經來之前早晚各吃一碗酒釀蛋，能起到豐胸功效。而且酒釀不僅可以煮蛋食用，也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉，同樣具有豐乳的效果。
萵筍也是公認的豐胸食品，萵筍中的鉀含量是鈉的27倍，能夠很好的調節人體水電解質平衡，並能促進排尿消除水腫，女性多吃萵筍還能刺激乳房發育，萵筍和能促進雌激素合成的雞肝同時，能夠調養血氣，使乳房變得更加豐滿。
萵筍刮皮後切成長條，大蒜去皮搗成蒜泥，將萵筍放鹽拌勻，醃出水分之後裝盤，加入蒜泥，香油，食醋拌勻，能夠有效的促進乳房部位營養供應，還能使皮膚變得更加滋潤有光澤。
什麼食物豐胸效果快?相信這是很多女性關心的問題。每個女性都希望擁有傲人的事業線，想要豐胸並不難，在我們的日常飲食中就有很多食物是可以起到豐胸效果的。
玉米中含有大量的維生素E，有促進性腺發育的功效，而且能夠提高雌性激素，促進胸部發育。玉米的豐胸效果與膠紙不相上下，除了維生素E之外，玉米還含有足夠的鈣，鎂，磷，鐵，硒等微量元素和維生素以及胡蘿蔔素，這些都是有助於乳房發育的營養元素。
將玉米和洗乾淨的肋排，土豆，胡蘿蔔，南瓜等食材一起燉湯，加八角，花椒，桂皮，老薑，大蔥，適量油鹽調味後食用，除了玉米之外，南瓜和胡蘿蔔在限制高脂飲食的同時還能保護乳腺，這款湯不但能益氣養血，還能有效改善乳房下垂現象，促進乳房發育。
