女性最吸引男人眼球的地方無疑就是乳房，豐滿的乳房讓男人浮想聯翩。而扁平下垂的乳房，無論是多麼性感的衣服都撐不起來，所以豐胸勢在必行!但是我們知道豐胸並不易，有什麼方法快速豐胸呢?一起看看快速有效豐胸的祕籍!
有什麼方法快速豐胸?一：多吃豆類
豆類的食品具有豐胸的效果，這些種子的衣膜部分有促進生腺的發育的功效，富含磷脂的黃豆、花生，還有豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻都是極佳的的豐胸食物。含有維生素B羣的蛋類、牛奶，能助於激素的合成，能加快豐胸。還有海蔘、豬腳、蹄筋這些食物富含膠原蛋白，平時要多吃，不僅能豐胸，還能美容。
飲食中的營養也可以用波斯麗爾替代，效果更好。波斯麗爾不僅營養豐胸、滲透和吸收能力也是普通美乳霜的幾十倍，每天只需在家簡單按摩即可，堅持三個月左右可增大兩罩杯。
有什麼方法快速豐胸?二：做豐胸小運動
小運動提升胸圍：最簡單有效的豐胸運動就是夾書，在兩腋下夾書，然後雙手慢慢向前擡起，然後堅持到手臂發酸或者是書本掉落爲止。每天堅持做幾次可以有效鍛鍊胸肌，幫助豐胸。除了藉助書本來豐胸，還可以藉助其他道具來做一些豐胸運動。如可以用飲料瓶子裝滿水，兩手分別抓住一個塑料瓶，同時向上舉高。反覆做這個動作十五次。這個動作不僅可以豐胸，還可以鍛鍊身體。
有什麼方法快速豐胸?三：端正的姿勢
有的女性認爲挺胸部走路很難爲情，其實不然，如果不及時糾正不僅會影響胸部的發育，而且還會形成駝背。因此，走路時應保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時，應挺胸擡頭，挺直腰板，這樣胸部的曲線就會顯得動人。休息時應採取側臥、仰臥的姿勢，不要俯臥睡，以免擠壓胸部乳房而使之受罪。
有什麼方法快速豐胸?四：乳房按摩
乳房按摩不僅可以促進雌激素的分泌，促進乳房的發育，起到隆胸的作用。同時還可以活血理氣，加強乳房部位的血液循環，使乳房組織獲得更多的營養，乳房就自然豐滿起來啦。
在做乳房按摩的同時，配合使用一款營養豐富的美乳霜，可以讓胸部增大2-3罩杯哦!有什麼方法快速豐胸?美乳霜的選擇當以植物成分的爲宜，比如眼下最受女性喜歡的一款“會呼吸的美乳霜”——波斯麗爾，一款純天然的豐胸產品，不僅口碑良好、科技領先，還以其顯著的豐胸效果在社會各界享有盛譽，成爲女性豐胸的理想品牌。
波斯麗爾原料均源自天然植物，萃取天然植物精華，輔以高科技的現代生物技術，後經十幾重工藝精製而成。波斯麗爾富含先進高效透皮因子，可自由遊離於胸部皮層及乳房結締組織細胞間隙，滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍以上，被譽爲“會呼吸的美乳霜”。
通過簡單的塗抹和按摩，將乳房發育所需營養物質及多種植物活性成分360°無死角作用於乳房組織，超強滲透，快速吸收，深度改善乳房血液循環，全面激活乳腺細胞活性，聚合乳房內脂肪，在短時間內有效增強乳房懸韌帶和網狀支撐結構，加強豐胸功效，使胸部變得肌膚細膩、豐滿堅挺。
豐胸要快速有效，更要大的自然，有什麼方法快速豐胸?按摩豐胸雖然是比較慢，但是隻要你搭配波斯麗爾一起，就能快速有效增大，自然長大的胸部纔是女性真正的需求。在這個時節，在這個以大爲美的時代，你還在等什麼呢?
