用燕窩、冬蟲夏草、黑枸杞、西洋參、藏紅花等滋補品做的美食，又滋補又美味，讓你垂涎欲滴，美食愛好者最喜愛的微信平臺！桃膠，別名桃花淚，又名桃油，桃脂，桃樹膠，桃凝，採自桃樹，是從桃樹上分泌出的膠狀物。是時下流行的美容養顏聖品。
桃膠有很好的清血降脂，緩解壓力，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤哦。
都說女人是水做的，但有些人表示自己一天要喝好多水，但喝完又覺得很渴，又想喝。其實，這是因爲體內津液異常導致的，吃桃膠能補充水分起到很好的生津止渴的作用。
桃膠是補品，亦是藥品，但它沒有藥的副作用的哦。常吃可以促進腸胃蠕動，降低腸胃內堆積的垃圾，達到潤腸通便的效果。
桃膠經過長時間浸泡之後，會變成果凍一般的透明物質，本身無味，但細細品來，卻有一點清香，口感則如果凍，鮮嫩滑爽。
用燕窩、冬蟲夏草、黑枸杞、西洋參、藏紅花等滋補品做的美食，又滋補又美味，讓你垂涎欲滴，美食愛好者最喜愛的微信平臺！桃膠，別名桃花淚，又名桃油，桃脂，桃樹膠，桃凝，採自桃樹，是從桃樹上分泌出的膠狀物。是時下流行的美容養顏聖品。
食材：桃膠4-5顆、銀耳半朵、雪蓮子20粒、黃片糖適量。
做法：
1、將桃膠和雪蓮子放入清水中浸泡一晚。
2、銀耳放入清水中浸泡一晚。
3、將泡好的桃膠和銀耳控幹水分，去掉雜質。
4、銀耳去掉根部撕成小朵。
5、將桃膠銀耳和雪蓮子倒入電燉盅中。
6、加入適量清水隔水燉煮。
7、待桃膠銀耳煮至軟糯粘稠時加入適量黃片糖，糖融化後即可食用了。
食材：五花肉500克，桃膠20克，香蔥一根，老薑5片，調味料：黃酒、老抽、白砂糖、鹽各適量。
做法：
1、桃膠用冷水浸泡12小時，中途換一次水，挑去雜誌泥沙，瀝乾水分備用。
2、五花肉洗淨後，臫打牌颳去表皮泥垢，連皮切成2釐米見方的小塊。
3、大火加熱燒過，放入適量的油，加熱至5成熱後，放入五花肉煸炒，表面變色熬出一些豬油後，
4、調入黃酒，老抽，翻炒均勻，
5、放入蔥結和老薑，加入足量的水，
6、放入白砂糖，轉小火加蓋燜30分鐘。
7、放入桃膠，翻拌均勻，調成大火收汁即可。
食材：桃膠，皁角米，冰糖，牛奶。
做法：
1、將桃膠和皁角米在冷水中浸泡一夜並清洗乾淨。
2、加入適量的水大火煮開，放入冰糖，小火慢燉20分鐘。
3、燉好的桃膠加入牛奶即可。
食材：桃膠40克、薏米40克、雪梨兩個、清水、冰糖適量。
做法：
1、桃膠提前一個晚上泡軟，洗去雜質
2、薏米浸泡2個小時
3、清洗乾淨的桃膠和薏米加上適量清水全部放入電燉盅
4、小火慢燉兩個小時
5、雪梨洗乾淨去皮，挖去底部
6、放入電燉鍋再燉1個小時，最後十分鐘的時候放入適量冰糖。
用燕窩、冬蟲夏草、黑枸杞、西洋參、藏紅花等滋補品做的美食，又滋補又美味，讓你垂涎欲滴，美食愛好者最喜愛的微信平臺！桃膠，別名桃花淚，又名桃油，桃脂，桃樹膠，桃凝，採自桃樹，是從桃樹上分泌出的膠狀物。是時下流行的美容養顏聖品。
食材：木瓜1個、桃膠20克，薏仁、冰糖適量。
做法：
1、桃膠、薏仁放入清水浸泡8小時以上至軟；
2、將泡軟的桃膠反覆清洗；
3、桃膠、薏仁加少許水，隔水先蒸30分鐘；
4、木瓜對半切開，去籽，將隔水煮過的桃膠、薏仁倒入木瓜中，撒上少許冰糖。在繼續蒸20分鐘即可。
5、冷藏風味更佳！
食材：雪梨2個，桃膠20g，大紅棗4個，古法紅糖100g，枸杞1小把，水2000ml。
做法：
1、雪梨洗淨，去皮和核，切小丁。
2、紅棗和枸杞洗淨備用。
3、桃膠泡10小時以上，挑去雜質。
4、雪梨放入容器中，再放入桃膠，紅棗，枸杞。
5、容器中倒入溫水，蓋上耐高溫保鮮膜。
6、上鍋蒸1小時，最後10分鐘放入紅糖。
食材：桃膠，木瓜，西瓜，冰糖。
做法：
1、桃膠提前泡發好，清洗乾淨。
2、鍋中放水，放入桃膠，大火煮開後轉小火燉至桃膠粘稠，放入冰糖調味。
3、把西瓜和木瓜用皮切塊。
4、桃膠燉好後，放涼，也可以放冰箱冷藏。
5、吃的時候，桃膠裏面放水果粒即可。
食材：椰汁250ml，桃膠（又名桃油）30g，芒果50g。
做法：
1、桃膠、椰汁、芒果洗淨。
2、桃膠放入容器裏，加入比它量多十來倍以上的水，浸泡3小時左右。
3、水浸過的桃膠看上去很髒，要經過幾個來回多次漂洗將雜質去除。
4、用篩網把清洗過的桃膠濾去水分。
5、桃膠放入隔水燉盅裏，直接將椰汁倒入當水用，這樣燉出的湯羹更入味。
6、鍋蓋上裏外蓋後接上電源，按功能鍵選擇，約燉2個半小時左右。
7、芒果洗淨後用刀背輕輕地在它的果皮的一端刮到另一端，然後將果皮撕掉，用刀取出果肉，順着果肉的紋路切薄片。
8、取出分裝成4杯，讓它自然降溫，喜歡吃冰的，可以在它自然涼後放進冰箱繼續降溫。
