桃膠是天然滋補藥材，含豐富的營養物質，有和血、通淋、止瀉的功效，除了能補充多種營養物質之外，還能美容養顏、潤腸通便。桃膠和什麼煮比較好呢？
材料
桃膠40克、薏米40克、雪梨兩個、清水、冰糖適量。
做法
1、桃膠提前一個晚上泡軟，洗去雜質。
2、薏米浸泡2個小時。
3、清洗乾淨的桃膠和薏米加上適量清水全部放入電燉盅。
4、小火慢燉兩個小時。
5、雪梨洗乾淨去皮，挖去底部。
6、放入電燉鍋再燉1個小時，最後十分鐘的時候放入適量冰糖。
材料
桃膠10克，酸奶500克，鮮奶50克，果脯10克，煉乳10克，白砂糖10克。
做法
1、將桃膠洗淨放入溫水泡至發漲，然後再次清洗掉黑色沉着物；
2、將大塊桃膠分成大拇指大小的塊狀；
3、然後倒入事先準備好的酸奶、鮮奶、果脯、煉乳、白砂糖攪拌均勻，即可入口食用。
材料
皁角米、桃膠、玫瑰醬各一勺，紅棗6顆。
做法
1、桃膠和皁角米分別清洗後用清水浸泡，我浸泡了8個小時，8小時後把桃膠、皁角米簡單沖洗後放進砂鍋裏，加上6顆紅棗。
2、砂鍋加足夠的水，大火燒開，轉中小火2個小時就煮好了，期間要時不時的攪拌一下，別糊鍋了。
3、碗里加1勺玫瑰醬，趁熱把煮好的桃膠、皁角米倒進去攪拌均勻即可。
材料
木瓜1只，桃膠10克。
做法
1、桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時以上）至軟漲，體積能漲到10倍以上，所以別小看這十克桃膠，足夠吃上兩頓的。
2、將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗，去除黑色的雜質，掰成小塊兒。
3、桃膠加少許水，隔水先蒸30分鐘左右。4、木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續蒸20分鐘左右即可。
桃膠是天然滋補藥材，含豐富的營養物質，有和血、通淋、止瀉的功效，除了能補充多種營養物質之外，還能美容養顏、潤腸通便。桃膠和什麼煮比較好呢？
材料
桃膠，皁角米，冰糖，牛奶。
做法：
1、將桃膠和皁角米在冷水中浸泡一夜並清洗乾淨。
2、加入適量的水大火煮開，放入冰糖，小火慢燉20分鐘。
3、燉好的桃膠加入牛奶即可。
