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醋泡姜的功效與作用及食用方法

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.88K 次
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生薑是調味品,醋也是調味品,兩種調味品放一塊兒卻能有很多特殊的功效作用,醋泡姜就是很好的代表,它有什麼功效呢?

血脂

醋泡生薑,使生薑裏的一些成分融入到醋中,能促進血液循環,並降低血液中脂肪的含量,有降血脂的功效,建議高血脂、高血壓患者適量食用。

醋泡姜的功效與作用及食用方法

治療關節炎

姜中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環,每天食用2到3片醋泡姜,或服用醋20ml左右,能輔助治療關節炎。

醋泡姜的功效與作用及食用方法 第2張

治胃寒

夏季常吃寒涼的食物,會導致脾胃寒涼之氣過盛,出現心悸、噁心等症狀,食用醋泡姜有助於溫脾胃,以防病症惡化嚴重。

醋泡姜的功效與作用及食用方法 第3張

治療失眠

醋泡生薑的液體在晚上泡腳時加入一小勺,口服30ml左右泡過姜的醋,每天泡半小時(其間可加熱水以保證水溫適合),連續堅持半個月,可消除失眠多夢症狀。

醋泡姜的功效與作用及食用方法 第4張

生薑是調味品,醋也是調味品,兩種調味品放一塊兒卻能有很多特殊的功效作用,醋泡姜就是很好的代表,它有什麼功效呢?

傷風感冒

姜用於解表,主要以發散風寒爲主,能治療感冒輕症,醋泡姜,能促進全身血液循環,促使毛孔張開,汗液流出,防治感冒。

醋泡姜的功效與作用及食用方法 第5張

腹痛、吐瀉

肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少,抵抗細菌的能力減弱,在有空調的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導致致病菌的入侵,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。適當吃些醋泡姜或者喝些薑湯,能起到防治作用。姜能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。

醋泡姜的功效與作用及食用方法 第6張

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