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桃子和皮蛋能一起吃嗎 皮蛋不能和什麼一起吃

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.47W 次
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在日常生活中,桃子和皮蛋是很常見的兩種食物,它們味道好,口感佳,深受人們的喜歡。那麼桃子和皮蛋能一起吃嗎?

桃子和皮蛋能同時吃嗎

桃子和皮蛋能同時吃。

皮蛋中含豐富的蛋白質,適當吃一些對身體有好處。桃子含較多的維生素C,鉀,有潤腸通便的作用,一般吃完皮蛋後吃一個桃子是不會什麼不良反應的。但皮蛋有一定的辛香味,對腸胃有一定刺激,又吃涼性的桃子,對腸胃功能差的人,容易造成腸胃不適甚至腹瀉,所以吃完皮蛋後不要馬上吃桃子,防止腸胃不適。

桃子和皮蛋能一起吃嗎 皮蛋不能和什麼一起吃

皮蛋不能和什麼一起吃

黃鱔

皮蛋屬於鹼性食物,而黃鱔很美味,但兩者不宜一起食用,很容易導致腹瀉,嚴重的情況下還會引起食物中毒的症狀產生。

紅糖

紅糖屬於酸性食物,將鹼性食物的皮蛋和紅糖同時食用,酸性會融合鹼性,從而導致酸鹼性失衡,這樣的搭配食用最容易引發胃病疾病,或者輕微的食物中毒,所以皮蛋不能和白糖、紅糖以及冰糖一同食用。

甲魚

在相生相剋的食物中,甲魚和皮蛋是相剋食物,同時食用會引起食物中毒、嘔吐等症狀。

李子

松花蛋和李子一起不能一起食用,以免引起食物中毒等不適感。

哪些人不宜吃皮蛋

未成年人

皮蛋被經過醃製後,易產生重金屬,未成年人代謝功能較差,食用皮蛋易產生鉛中毒,而且對牙齒、骨骼等發育都有影響,甚至還可能影響到智力的發育。

高血壓人羣

皮蛋中有較高的鈉含量,會導致血管壁的增厚,還會形成水鈉瀦留,增加血壓。皮蛋中含有較高的膽固醇,也不宜高血壓人羣食用。

患腸胃病人羣

因爲皮蛋在加工過程中,難免受到污染、變質,被人體食用後易引起發熱,加快腸胃蠕動及充血,所以腸胃有疾病的人羣不宜食用;

慢性肝病病人

皮蛋中可能感有鉛、鉻等,肝臟不好的人不可食用;

老年人不宜食用皮蛋

皮蛋有潛在致癌性,裏面所含的鉛一部分會代替鈣質,減少對鈣的攝取,會造成老年人缺鈣。

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