喝酒之後醉酒是常有的事，但醉酒後會有很多身體不適現象，據說柚子能解酒，是不是真的呢？柚子解酒效果好不好呢？趕緊來一探究竟吧。
柚子解酒。
柚子中含有很高的黃酮類成分，這種成分食用後能提高肝臟SOD活性，對肝臟具有較好的保護作用，同時在糖分的共同作用下，黃酮類物質還能有效的防止酒精轉化成乙醇，具有一定的解酒功能，加上柚子還含有豐富的維生素C，而維生素C能加快酒精的代謝，減少酒精對人體的傷害。
酒前和酒後吃柚子都有一定的解酒效果，最好是酒前吃更有效。
酒前吃柚子，能避免空腹飲酒對腸胃和肝臟造成更大的傷害，同時柚子含有較多的果酸，酒前食用柚子後能促進胃酸分泌和腸道蠕動，幫助酒精飲用後及時排出體內，起到解酒效果；而酒後吃柚子，此時腸胃中含有酒精，而柚子含有較多的水分，一方面可稀釋酒精濃度，另一方面還可藉助其中含有的纖維素，在胃內吸收酒精，加快腸胃蠕動，儘快代謝酒精，降低醉酒不適，也有很好的解酒作用。
不過相對來說最好是酒前半小時吃柚子，這樣柚子能儘快抵達腸胃，快速保護腸道和肝臟，避免醉酒和解酒的效果更好。
建議吃2—3瓣柚子合適。
柚子性寒，一次性不宜多吃，否則容易加重體內寒氣或增加酒後不適感；另外柚子水分較多，本身喝酒後體內就含有很多水分了，若是在多吃柚子，容易增加腸胃負擔，出現腸胃不適。建議酒前或酒後吃2—3瓣柚子用於解酒比較合適，能避免上述症狀。
RU21安體普解酒片。
人喝酒後，會通過體內的乙醇脫氫酶分解出乙醛，而乙醛又通過人體內的乙醛脫氫酶分解成乙酸，最終乙酸會被轉化成能量，分解成水和二氧化碳排出體外，就不會對人體造成傷害，而RU21安體普解酒片正是利用藥物含有的活性成分，通過刺激人體腺體產生大量脫氫酶，促進酒精分解成水和二氧化碳，從本質上解決了醉酒的問題，是目前最好最快解酒用品。
食用方法：建議在酒前15—20分鐘食用2片效果最佳，如飲酒量較大，則需及時補食1—2片。
喝酒之後醉酒是常有的事，但醉酒後會有很多身體不適現象，據說柚子能解酒，是不是真的呢？柚子解酒效果好不好呢？趕緊來一探究竟吧。
1、不宜空腹飲酒，不僅容易醉酒，還對身體傷害較大。
2、不要和碳酸飲料或其他酒類一起喝，容易加快身體對酒精的吸收速度，造成醉酒。
3、多喝水有利於酒精隨着尿液一同排出，在喝酒過程中要多喝熱湯或溫開水稀釋酒精，避免醉酒。
4、多吃綠葉蔬菜，其中含有抗氧化劑，能降低酒精對肝臟的傷害。
5、不要大口喝酒，容易醉酒和傷害身體。
6、如明知自己酒量不好，要學會各種拒酒話術以及假裝醉酒的技巧，避免勸酒多喝傷身。
