臉上長痘痘這是一件讓人非常討厭的事情，而且長痘痘的部位還經常變化，比如下巴，下巴總是反覆長痘，讓人很是苦惱，那麼下巴長痘痘是什麼原因，怎麼調理？下面一起來了解一下。
下巴長痘痘是什麼原因
1.毒素過多
體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。
2.油脂分泌過旺
下巴是屬於油脂分泌較旺盛的一個部位，油脂分泌過旺，潔面不徹底，就會導致毛孔堵塞，一旦堵塞就會發炎產生出痘痘，但也有可能是排油受阻而產生出來痘痘。
3.內分泌失調
下巴長痘痘是內分泌失調的原因。因爲人體的雄性激素分泌過多，會引起皮膚皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛，從而誘發痘痘的生成。
4.藥物刺激
藥物刺激也可能讓下巴上經常反覆的長出痘痘。例如某些藥物：如口服避孕藥、減肥藥和月經調理藥，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”。
5.清潔不徹底
很多人在洗臉的時候，都沒有注意對下巴部位進行徹底的清潔，這導致下巴上皮膚表面存在大量的油脂，這些油脂會堵塞下巴上的毛孔，因此一定要注意對下巴部位的清潔工作。
下巴長痘痘怎麼調理
1.注意面部和手部的衛生
常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發展，最好不要濫用化妝品，上班更應注意衛生規律，不要濃妝豔抹，淡妝更自然、更適宜。
2.清腸排毒
每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。
3.保證充足睡眠
堅持每天有八小時的睡眠時間，是有利於內分泌的平衡的。平時應避免熬夜，保證早睡早起，每天11點前進入深睡眠狀態。因爲每天11點到凌晨一兩點是肝臟排毒，機體修復的最佳時間，這樣能促使內分泌正常，減少痘痘的出現。
4.合理飲食
合理飲食可以促使內分泌平衡，讓痘痘減少。平時應多吃一些新鮮的蔬菜、水果，保證大便的暢通。少吃辛辣刺激、肥甘油膩的食物，以及含糖高的食物。以免導致痘痘更加嚴重。
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