鉀對於人們的身體健康特別的重要，而缺鉀的發生困擾到了較多的患者，不利於他們的健康，且會影響到平時的生活，大家必須要重視缺鉀的發生，今天就和大家說說缺鉀的症狀與危害。
缺鉀的症狀
1.渾身無力
缺鉀的常見症狀就是無力感，當體內鉀元素不足時，所有細胞和器官就無法正常工作，同時四肢出現疲勞無力。
2.感到疲勞
當體內缺鉀，經常會出現虛弱和疲勞的症狀，主要是由於體內的所有細胞和器都需要鉀來正常運作，如果沒有足夠的鉀，工作能力就會下降。
3.麻痹和刺痛
缺鉀時神經就很容易出現麻痹、並且有刺痛感，同時還可能會出現四肢抽動。手腳麻木的現象。
4.抽筋
當體內缺鉀的時候會出現抽筋的情況。鉀可以幫助肌肉收縮，對於肌肉和神經的交流來說十分的重要，而在體內缺鉀的時候，就會導致身體出現疼痛、抽筋等不良症狀。
5.出現便祕
據女性健康報道，如果身體處於低鉀水平中，體內的各項機能就會有所減緩，譬如消化系統，從而引起便祕的出現。
6.心血管系統出現問題
當出現缺鉀的情況，心肌也會隨之發生變化，反應會變得減弱，或者是出現心律不齊的狀況。情況嚴重的話，心臟會發生衰竭，心室發生顫抖，最終導致心臟中毒，甚至有可能死亡。
缺鉀的危害
如果身體是嚴重的缺鉀，對人體的各種組織都會有損傷，尤其是對腎臟和心臟的損傷是最大。鉀可以維持神經肌肉的興奮性，人體缺少鉀，通常會造成全身無力，尤其是手腳最明顯了，腱反射遲鈍或消失，嚴重時可發生癱瘓。呼吸肌受累，會導致呼吸緩慢，嚴重時可引起呼吸困難或驟停而猝死。缺鉀可因心肌興奮增高而導致心律失常，嚴重時可因心室顫動而出現死亡。
經過上文的介紹後，相信大家對缺鉀的症狀與危害已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
