石榴石有改善血液循環、促進荷爾蒙分泌和美容養顏等功效。因爲石榴石對應人身體的海底輪，海底輪是身體能量的出發點，所以佩戴石榴石有減少疲憊，消除負面情緒，加強活力的作用。除此之外石榴石有較強的純淨能量，有增強細胞再生能力的作用，且能調節女性的荷爾蒙的分泌。
佩戴石榴石禁忌
1、不能戴在右手上，是人們佩戴石榴石的重要禁忌，因爲石榴石能爲人體補充能量，它適合戴在人們的給我舒暢，如果帶來用手上會讓他的能量流失，會讓他保健功效減弱。
2、石榴石是一種天然晶體，人們在睡覺洗澡或者運動的時候禁止佩戴，因爲在這些情況下，稍有不慎，就會把石榴石磕傷，會影響它的外觀，也會讓它的養生功效受損。
石榴石評判標準
1、顏色：越淺越好，石榴石這種水晶天生顏色就比其它的重，所以色淺很難得！那種一眼看過去跟黑的似的，是成色最差的。
2、內含物：越少越好。
3、裂隙：越少越好，天然晶石體內都會有天然冰裂的，對於石榴石來說是很正常的表現，想要找到一點都沒有的是難上加難!一點沒有的那絕對就稱得上是上品了，肯定是石榴石中天價的存在!
4、晶體通透度：晶體越通透價格越高，好的石榴石手鍊在單一光源的照射下整個晶體通透發光，就像一個圓潤飽滿的石榴籽一樣，惹人喜愛。而差一點的石榴石或者是人造石榴石則不會有那麼好的效果。
