黑眼圈較重可以使用黃瓜敷在眼部，因爲黃瓜中含有維生素E，它能抗氧化，減少黑色素的形成，從而起到去除黑眼圈的作用。黑眼圈較重時，要每天做眼部按摩，每次5分鐘，堅持按摩可消除黑眼圈。黑眼圈較重時，要注意按時休息，儘量不要熬夜，避免加重黑眼圈。
黑眼圈重怎麼消除
1、減少看手機屏幕的時間
隨着信息化社會的發展，越來越多的人們都喜歡拿着手機看視頻或者娛樂新聞，殊不知這樣容易導致眼睛疲勞而產生黑眼圈，所以要儘量減少看手機屏幕的時間。
2、儘量在光線明亮的地方看書
光線太暗看書的話，容易導致眼睛疲勞，也很容易導致黑眼圈的產生。
3、按時休息
有些人一到晚上就精神，睡覺時間很晚，這樣對於眼睛疲勞的恢復很不利，很容易導致黑眼圈的產生，所以一定要早點休息。
4、睡前熱敷
黑眼圈嚴重，在晚上睡覺之前，可以用熱毛巾熱敷一下眼睛，緩解眼睛的疲勞。
5、適當午休
睡眠充足後才能更好的投入到工作中，所以要保證充足的睡眠，中午的時候儘量的留出一定的時間午休。
6、眼部按摩
平時眼睛累了之後，可以按摩一下眼睛周圍，做眼保健操，這樣對於緩解黑眼圈也有幫助。
7、避免陽光照射
紫外線會傷害皮膚，且眼部皮膚較脆弱，如果經常接受陽光直射，眼部會產生細紋和斑點，同樣也會導致黑眼圈的出現。所以，在外出的時候最好戴上太陽鏡，使用SPF30以上的防曬霜。
