受訪專家：北京協和醫院泌尿外科教授、男科博士後李宏軍
一些患有高血壓的中老年人一方面希望享受“性”福,一方面又擔心高血壓會給自己的身體健康甚至性命帶來危險,尤其看到有高血壓患者性生活時發生中風、猝死的案例後,就更不敢冒險了。其實,患了高血壓,性愛既不能絕對禁止,也不能毫無節制,需要根據個人情況而定。
沒有其他疾病的單純性輕微高血壓患者沒有必要禁止性生活,建議晨起時性愛比較合適,因爲經過了一夜充足的睡眠,體力和精力明顯恢復,情緒穩定,血壓也比較平穩。在公休日的晨起進行性生活,然後充分休息,非常適合中老年輕微高血壓患者。
合併心腦血管疾病的患者以及血壓較高的患者,性生活可能誘發心絞痛、心律失常、肺水腫,甚至引起中風或猝死,所以性生活應該十分謹慎。每次性生活之前,應該首先服用降壓藥來穩定血壓,使其在安全範圍內,並控制性愛次數。這類人晚間性愛更好,因爲晨起時內分泌系統有明顯的改變,特別容易發生腦血栓、心絞痛等疾病。
對於血壓持續較高、用藥難以降低,同時伴有明顯的心、腦、腎併發症的患者,最好暫時停止性生活,保證安全。此時,要“重欲不重性”,可以採用撫摸、自慰、親吻、擁抱等輕緩性行爲來使夫妻雙方在心理上得到滿足。
要注意的是,高血壓患者性生活時要控制情緒,避免過分激動,動作也不可以過於激烈,時間不宜太長,一般少於20～30分鐘。同時要排除不利因素,例如不要在飽食後、飢餓、熱水浴、酗酒後進行性生活。事後還應該注意休息,不要急於幹別的事情。一旦出現頭暈、胸悶、胸痛、心悸、噁心、嘔吐等,立即停止性行爲,平臥休息,還可以服用一些急救藥,必要時向醫療機構緊急求救。
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