孕期的女人怎麼保養好身體，在孕早期都需要注意哪些呢，在整個孕期需要我們注意的事情太多，而處在不同的孕期注意事項不同，對於孕早期的保健特別重要，稍不注意就可能會引發流產。那麼在懷孕初期應注意什麼呢?今天小編就給大家講解一下懷孕初期需要注意的五大事項吧。
1、預防感冒
普通感冒和流行性感冒都是因爲病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不是很大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右的話，也很有可能會造成胚胎畸形。特別是流行性的普遍感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮，引起流產。因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節，同時在生活中避免接觸感冒患者。
2、不要自行亂吃藥
妊娠30-40天之間如果出現傷風感冒、頭痛失眠等不適，不要自行亂吃藥。這時，是胚胎組織對藥物最敏感的時期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產。發燒時切不可亂用阿斯匹林等退熱藥，一定及時去看醫生並告訴懷孕的時間，以便醫生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。
3、禁止做腹部X線檢查
早孕階段尤其是懷孕15-56天時，胚胎的器官正處於高度分化形成中。一旦接受X射線特別是腹部，極易發生胚胎畸形，發生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發育上的缺陷。因此，在懷孕頭2個月絕對禁止X射線照射。除此之外，孕期常規的肺部透視可以推遲到懷孕4個月後，X射線骨盆測量在孕早期也應儘量避免，最好安排在妊娠36周左右。
4、洗澡時間不宜過長
懷孕早期所發生的孕吐反應，通常會使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長，容易身體過於疲倦，引起頭暈，虛脫在衛生間裏;或是因身體受冷而染上傷風感冒。特別是坐浴時間過久，會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發流產。
5、不塗抹香味濃烈的香水
香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經系統，引起過敏反應，如皮膚瘙癢，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生後易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期最好避免使用這樣的香水。
孕早期，胎兒還沒有成形，這個時候的孕媽和胎寶都是非常脆弱的，稍不注意就可能會釀成大禍。所以在孕早期一定要注意，那麼在懷孕初期應注意什麼呢?專家指出，在懷孕初期一定要注意4大危險信號：陰道輕度出血、尿頻、頭暈、頭疼。下面大家一起來看看吧。
1、陰道輕度出血
在孕期正常來說，輕度的引導出血並無大礙。需要提醒各位準媽媽的是，如果陰道出血發生在受孕行爲的12天之後，這就可能是月經來了。因此，準媽媽們發現有陰道出血儘早去看醫生。
2、尿頻
很多準媽媽認爲，孕後期纔會出現尿頻現象，其實在孕早期也會有。一般不需要採取任何特殊措施，但如果尿頻的同時還伴有燒灼感或其他感染現象才應去看醫生，但一定要保證足夠的液體攝入。
3、頭暈
孕婦在發現自己懷孕之前，通常會有頭暈症狀。這與體內激素變化有關，也可能是低血糖導致的。比如飲食不當，就可能感到頭暈。因此，準媽媽要減慢自己生活的速度，每3—4小時進食一次，以保持血糖的穩定。
4、頭疼
懷孕初期所出現的頭疼，與體內孕酮水平的升高有關，液體攝入不足和貧血也會導致此症狀。懷孕中期之後偏頭痛的發生頻率會減少。因此，準媽媽們要保證攝入充分的液體，並且檢查是否貧血。如果頭疼持續發生，應及時就醫採取藥物治療。
結語：對護理好身體，這些都是我們都比較關心的事情了。懷孕早期所發生的孕吐反應，通常會使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長，容易身體過於疲倦，引起頭暈，虛脫在衛生間裏;或是因身體受冷而染上傷風感冒。
