身體的健康是我們都渴望的，如何才能保證身體的健康，這是非常的重要了，生活中，我們還是得多注意一下的。疾病讓人飽受折磨，是我們大家的公敵，一定要好好的對抗疾病。那麼食管癌的早期症狀有哪些呢，如何預防食管癌呢，食道癌吃什麼好呢，感興趣的朋友請看下文吧。
食管癌的早期症狀
1、胸骨後有悶脹不適感
專家介紹說，只能隱約地感到胸部不適，既不能指出不適部位，也難以敘述不舒服的具體情況。
2、食物通過緩慢並有停留感
常有食管口變小，食物下嚥困難並有停留的自我感覺。這些症狀只出現在下嚥食物時，進食之後即行消失，且與食物的性質沒有關係，甚至在飲水時也有相同的感覺。
3、咽喉部有乾燥感和緊迫感
常感到下嚥食物不順利，並有輕微疼痛，有點兒乾燥、發緊的感覺。特別是在吞嚥乾燥或粗糙食物時這種乾燥、發緊的感覺更爲明顯。另外，此種早期症狀的發生與情緒波動有關。
4、食管內有異物感
病人自覺某一次因爲吃了粗糙的食物而將食管擦傷，或者疑爲誤將異物吞下而存留在食管內，有類似如米粒或者蔬菜碎片貼附在食管上，吞嚥不下，即無疼痛也與進食無關，即使不作吞嚥動作，也仍有異物存在的感覺。異物感的部位多與食道癌的病變位置相吻合。
5、吞嚥食物時有梗噎感
在此病的早期階段，由於病變常表現爲局部小範圍食管粘膜充血、腫脹、糜爛、表淺層潰瘍和小斑塊病變，當食物通過時，就會出現吞嚥不適或吞嚥不順的感覺。如病情再進一步發展，就會出現梗噎感，多半是因爲吞服類似烙餅、幹模或其他不易徹底嚼碎的食物時才能發現。
6、胸骨後疼痛
這種表現在早期食道癌病人中比較多見。常在嚥下食物時胸骨後有輕微疼痛，並能感覺得到疼痛的部位。疼痛的性質可爲燒灼樣痛、針刺樣痛、牽拉摩擦樣痛。
如何預防食管癌
1、改變不良的生活飲食習慣：減少吸菸與喝酒;不要吃過燙的食物，少吃刺激性食物。
2、不吃發酵黴變的食物;做好食物的防黴去毒;減少亞硝酸鹽的攝入;鼓勵多吃蔬菜水果。
3、在食管癌高發區，管好水源，防止水源污染，改良水質;推廣微量元素肥料，糾正土壤缺乏硒、鉬等元素的狀況。
4、對於平時有食用酸菜、飲酒等習慣的人羣，一旦出現食管癌的早期症狀，應儘快進行相關檢查，早期發現，早期診斷，早期治療。
食道癌吃什麼好
1、甲魚
能滋陰養血、補虛抗癌。適宜多種癌症病人服食，諸如肺癌、胃癌、惡性淋巴瘤、腦腫瘤等。
2、猴頭菇
它屬真菌類食品，能利五臟、助消化，常食能增強肌體免疫力，延緩衰老，從中提取的多肽類物質，對消化系統的癌腫有抑制作用，並能改善人體健康狀況。
3、酸牛奶
食道癌病人還可多吃酸牛奶，因爲它含有豐富的蛋白質和維生素a，不僅能補益身體、增強體質、提高機體免疫系統功能、有效地抗禦癌症，同時還能影響致癌物質的代謝途徑，與致癌物質有生物桔抗作用。適宜防治癌症或癌症患者放療、化療後服食。
4、薏仁
這是一種常用的中藥，含有蛋白質、脂肪、維生素b1、碳水化合物、氨基酸等多種人體所需的營養物質，具有抗腫瘤、利尿、消腫、抗炎、降血糖、增強肌體免疫力的作用，特別是能抑制癌細胞繁殖。
5、胡蘿蔔
富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸菸的人攝入較多的維生素A，可減少患肺癌的機會，是抵抗癌症的理想食品。缺乏維生素A者，癌症的發生率是正常人的兩倍多。
結語：生活中，保養好自己的身體，讓我們遠離疾病肯定是非常的重要了，到底該怎麼做，這也是需要慢慢的來調理的，當然，對於食管癌的患者來說，健康的心態也是非常的重要了，如果心態不好的，肯定不會有好的身體的。此外，對於食管癌患者到底該怎麼吃，吃什麼食物比較好，這些都在本文介紹了，可以多看看，瞭解一下。
