處在數字時代，忙碌於工作中的父母常送給孩子一個平板電腦或智能手機作爲禮物。讓孩子玩平板電腦打發時間，但澳大利亞科廷大學研究發現，喜歡長時間抱着平板電腦玩的孩子，今後更容易患上慢性頸部和背部疼痛。研究人員提醒，孩子保持一個固定姿勢的時間最多30分鐘，之後就必須活動、放鬆，2歲以下的孩子最好不要接觸電子產品。
近期有科研人員對此做了相關實驗，結果顯示：“玩10分鐘手機，相當於看30分鐘電視;玩20分鐘手機，孩子的平均視力接近輕度假性近視狀態;玩20分鐘平板電腦，淚膜破裂時間與乾眼症患者相當。”從眼的生理功能來看，在人的眼瞼上下之間有淚液層，人們眨眼時淚液隨之均勻分佈在眼球上，可溼潤眼球，清洗眼結膜上的灰塵，以保持眼睛明亮，每次眨眼，淚液都會在角膜表面形成一層極其薄的淚膜，當人們長時間面對電視、電腦熒光屏，經常會因爲專注盯着屏幕而忘記眨眼，影響了雙眼的淚液分泌，久而久之，這種暫時性的乾眼症狀很可能發展成乾眼症。
近年來該院眼科就診人羣近視低齡化、高度化、乾眼病年輕化的趨勢也愈發明顯。相當多的孩子從幼年開始，甚至一、兩歲，就通過平板電腦或智能手機來觀看早教動畫片、玩智力遊戲。由於孩子的自制力較差，被手機、平板電腦上的精彩畫面吸引後，更難保持閱讀距離，長時間盯着屏幕，加之幼兒手臂比成人短，眼睛距離屏幕更近，因此對視力造成更大傷害。
專家提醒，平板電腦、智能手機可以給孩子用，但一定要注意時長，每次不要超過20分鐘;使用時還注意周圍光線，在黑暗的環境中使用電腦、手機對眼睛傷害更大，易造成角膜充血,視力下降,調節力減退,嚴重時眼壓升高等症狀。
應鼓勵孩子多參加一些戶外活動和體育運動，增強孩子體質的同時也能達到放鬆眼肌、保護眼部健康的目的;保證孩子每日充足的睡眠;提醒孩子注意用眼，防止用眼疲勞;定期帶孩子到醫院做一次視力檢查，以便早發現早治療。
