時代快速發展抑鬱症患者越來越多，其實患有抑鬱症的人事非常痛苦的，因爲他們的思想跟我們常人會有所差異，不管是語言上面還是肢體語言上，所以對於抑鬱症患者不管是家屬還是其他人，應該給予一些關心跟幫助，不要無緣無故的嘲笑他們，在平常生活當中應該多跟他們交談，如果家裏患有抑鬱症患者的話，家屬也不需要太過於的擔心，簡單的對抑鬱症的表現進行了解對患者的治療也會有所幫助。
1、輾轉反側睡不着
其實關於睡眠的話，患有抑鬱症患者最典型的症狀就是早睡，差不多在七八點的時候就會睡覺，而睡眠時間只有2-3個小時，醒過來之後又會處於悲傷的狀態，而在這個時候患者也特別容易出現自殺的傾向，所以患者的家屬其實在這個時候需要多注意患者的情緒變化，避免他們出現意外。
2、白天夜晚兩個極端
患有抑鬱症的患者一天當中情緒都會變化，在早上起來的時候脾氣會比較差，情緒也比較低落，等到下午的時候病情可能會稍微好點，人也會變得開朗起來，也比較喜歡跟其他人溝通;而等到晚上的時候其實會比白天要興奮需要，多家屬也要根據患者一天的情緒給予不同的幫助。
3、對外界事物會有所牴觸
其實對抑鬱症患者他們所出現的症狀並不陌生，因爲在很多的報道上都有寫着關於抑鬱症的很多症狀;所以只要多關注這些就可以知道抑鬱症的最基礎的表現。抑鬱症患者最開始的症狀其實就是對外界失去興趣，不管是在生活上面還是工作上，在家裏患者會關着門不見任何的家屬，在工作的時候也不會想着跟同事、上屬交流，對外界任何的東西都會有所牴觸。
