維生素c可以敷臉上嗎 維生素C敷臉有什麼好處

維生素C相信很多人都不陌生，而市面上的維生素C有泡騰片、膠囊等形式，那麼維生素C可以敷在臉上嗎？維生素C敷臉又有什麼好處呢？下面我們一起去看看吧！

維生素c可以敷臉上嗎

可以。

維生素C是可以敷在臉上的，並不會對臉部肌膚有所影響，而且維生素C是一種抗氧化劑，適當的敷在臉部，能夠對體內自由基有所抑制，起到淡斑、美白等效果，但是需要注意濃度和方法，以免使用不妥當造成臉部紅腫等不適情況。

維生素C敷臉有什麼好處

美白

維生素C敷在臉部，能夠對體內自由基有所抑制，在一定程度上減少皮膚中的黑色素合成，促進皮膚的新陳代謝，從而達到美白、護膚的效果。

祛斑

維生素C中含有的天然成分有一定的殺菌消炎的作用，適當的敷在臉部，能夠促進肌膚新陳代謝，幫助黑色素的排出，對臉部斑點有所緩解，從而達到祛斑的效果。

預防曬傷

維生素C可以刺激膠原蛋白和彈性蛋白的合成，適當的敷臉，能夠在一定程度上預防曬傷，減少面部褶皺和乾癟情況，而且對紫外線的傷害也有所削弱。

維生素C敷臉一週幾次

一般建議一週3-4次。

雖然維生素C可以敷臉，起到美容養顏、延緩衰老的作用，但是不宜長期使用，以免對臉部肌膚有所刺激，造成一定的反效果，比如：紅疹、血絲等，一般來說，建議一週敷臉3-4次即可，另外，需注意休息，減少熬夜，多吃水果和蔬菜，對敷臉的效果有所提升。

維生素C怎麼敷臉

維生素C敷臉的方法如下：

1、準備維生素C500mg，礦泉水一瓶，壓縮面膜一顆。

2、將維生素C弄碎，倒入適量的水，然後放入壓縮面膜。

3、用洗面奶清洗臉部之後，放入水中，將面膜平鋪在臉上，敷15-20分鐘即可洗去。

4、最後用補水產品對臉部進行保溼即可。