高血糖是“三高”病症之一，人体中大部分糖分都是从食物中摄取而来。应正确的、科学的制定饮食结构和方法，遵守各项禁忌，就能从根本上远离高血糖。血糖正常值偏高吃什么植物性食物1.荞麦：富含油酸和亚油酸，具有降低血脂作用......

一般情况下，夏天淋雨可能会感冒。虽然夏天的气温比较高，天气比较热，但是，淋雨之后也会容易受凉感冒。那么夏天淋雨感冒怎么办呢？下面一起来看看吧。夏天淋雨会感冒吗夏天淋雨有感冒的可能性。夏天淋雨感冒是因为呼吸道防御......

过年回家，长途跋涉，对于爱晕车的人来说，晕车十分痛苦，那么坐车如何防止晕车？下面给大家介绍一些小方子帮助防治晕车，一起来看看吧。坐车如何防止晕车1、鲜姜行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也......

宝宝一旦上火，便开始出现不爱吃饭的情况，宝宝上火不爱吃饭时，可以让孩子多吃点水果！一起来看看有哪些降火水果吧！梨子梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有......

母婴传染是B型肝炎病毒的重要传染途径，根据医师临床观察发现，国内许多妈妈普遍缺乏婴幼儿筛检肝炎抗体认知，宝宝可能面临乙肝威胁！孕期应筛检乙肝，新生儿出生24小时，以及1个月、6个月大时，都应接种乙肝疫苗，并于12个月大时筛......

众所皆知，“面子”问题一直是大伙儿所关注的，脸上一旦出现青春痘或者粉刺等等都会抓狂，这些“东西”大大的影响了形象，那么你知道长痘痘不能吃什么吗？发物这类食物常常引起过敏，令皮脂腺的慢性炎症扩大，加重青春痘的症状。这......

心脑血管疾病的发病率、致残率、死亡率都很高，防御这些健康大敌，一定要知己知彼，才能百战不殆。忌性子急性格对心脑血管的影响，长久以来都受到了专家们的关注。在既往没有心脏病的成年人中，爱发火、常对人怀有疑心的人，患心......

很多女性患上子宫肌瘤主要因为年轻的时候因为个人生活习惯，饮食习惯等等不注意而引起的，因此年轻的女性都不能忽视子宫肌瘤的侵害，所以，预防子宫肌瘤刻不容缓。平时要养成良好的生活习惯保持外阴清洁可以有效的预防妇科疾......

进入冬季后天气寒冷，是感冒的高发季节，幼儿体质较成人弱，更容易染上感冒。那么，爸爸妈妈们知道要提前做好哪些工作，帮助宝宝有效预防感冒呢？冬天怎么预防宝宝感冒1、合理饮食合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生......

丹参，为唇形科草本植物丹参的根和根茎。丹参是一味常用中药，别名红根、紫丹参、血参根等，这是因其药用的根部呈紫红色之故。丹参的功效与作用活血能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩......

吸入二手烟，又称为“被动吸烟”，是指不吸烟者每周至少有 1 天吸入烟草烟雾 15 分钟以上。环境中的烟草烟雾由主流烟雾和侧流烟雾组成。主流烟雾是指吸烟者吸入口内的烟雾；侧流烟雾则是烟草燃烧过程中散发到外环境中......

老花眼在医学上称为老视，是一种自然的老化现象。老花眼一般发病中老年人群。老花眼病人常常出现眼酸、眼干涩、多泪、眼痛、视物模糊、阅读疲劳等症状，严重影响工作。那么中年人怎样预防老花眼？下面一起来看看吧。预防老......

皮肤缺水，过于干燥，若是没有及时补水保湿的话，就很容易出现干燥脱皮的尴尬局面。想要摆脱这种尴尬局面，最好的办法就是让皮肤喝饱水，不给它出现尴尬的机会。下面就为大家介绍几种能够对抗皮肤干燥的办法。高效保湿的洁面产......

冬天，天气寒冷，是感冒的高发期，而最近流行性感冒正在肆虐。这就对人口密集的学校造成了严重的威胁和危害。那么，如何预防感冒保证孩子的身体健康呢？方法一：接种疫苗接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段。因流感病......

马齿苋是一种长在路边的野菜，不需要精心照料，也能茁壮生长，其功效与作用很多，因此很多人会食用一些马齿苋，那么用马齿苋熬水泡脚功效有什么呢？缓解皮肤溃疡皮肤溃疡是外伤微生物感染导致外伤不愈合，出现溃烂的情况，对于轻微的......

复发性口腔溃疡会变成白塞氏病，白塞氏病又称贝赫切特综合症，是全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种，可侵害人体多个部位，包括口腔、皮肤、眼睛、神经系统等，主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹等。口腔溃疡是什么原因缺......

天气越来越冷，入冬时不少朋友的手生冻疮，苦不堪言，年年复发，这里介绍几种治疗冻疮的小方法。冻疮怎么根治独头蒜对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻......

很多人在生活中，可能会出现刚从厕所出来，又有尿意的情况，排尿次数频繁，这种情况可能是频尿。频尿是什么意思一般人正常膀胱容量约为250至400CC，若以平均一天喝水量2000CC来说，排尿正常次数应为5至8次，但若超过此数次，恐就是频......

春天是感冒的高发季节，年老体弱儿首当其冲。儿科专家认为，采取以下几个措施，孩子感冒多数是可以预防的。下面就一起看看，宝宝怎么预防感冒吧！勤洗手洗手是预防感冒最为重要的措施之一，也是防止细菌在家中传播最有效方法之一......

冬季已经悄然到来，估计过两天感冒的小伙伴也是要成倍增长了，但是悄悄告诉你，万能的瑜伽其实是可以加强身体免疫力的，今天就给大家推荐5式健身瑜伽增强体质，配合平时出门的保暖措施，把感冒病毒统统赶走。跪姿俯伸式两腿并拢......