生菜怎麼做好吃又簡單 想不到生菜還有這些營養

生菜怎麼做好吃又簡單 想不到生菜還有這些營養

生菜怎麼吃?大多數人的第一反應肯定是生吃,在漢堡、雞蛋灌餅、煎餅果子裏夾生菜,亦或者蘸醬吃。其實生菜的吃法也可以多種多樣的,下面一起來看看吧。生菜的營養價值1.提高免疫力生菜中含有干擾素誘生劑,可以刺激人體正常......
2018-03-11
高三學生吃什麼補腦 必吃的學生補腦菜

高三學生吃什麼補腦 必吃的學生補腦菜

父母除了關心孩子的健康之外,還十分在乎孩子的學習和智力,爲了孩子能夠記憶力高,會在日常準備一些補腦的食物給孩子,今天我們就一塊來看看高三學生吃什麼補腦?蛋想要益智補腦,提高記憶力建議多吃一些蛋類,比如雞蛋、鴿子蛋,因......
2018-03-11
芹菜這樣做養生效果更好

芹菜這樣做養生效果更好

芹菜,這在生活中時十分常見的食材之一,是我們大家熟悉不過的蔬菜了,它由根到葉都是綠色的,家常做法就是芹菜炒肉絲、清炒芹菜、芹菜炒豆乾等。那麼大家知道芹菜的功效嗎?它有何營養價值呢?下文小編已經爲大家解答嘍,請看以......
2019-07-11
這4道養生菜譜學起來

這4道養生菜譜學起來

健康養生是我們大家都在關注的,比較擁有好的身體也是我們大家很希望的,那麼,究竟該怎麼樣才能更好的養生呢,養生的飲食又有哪些呢,不要着急,下面就隨小編一起來了解一下哦!4大冷菜:1五香素拼盤用料:帶殼花生或毛豆、大芸豆、......
2017-07-03
常州工學院曝天價洗澡 如何做好冬季學生的個人衛生

常州工學院曝天價洗澡 如何做好冬季學生的個人衛生

有學生表示,刷卡進出宿舍並不收費。近日,常州當地有網友稱,常州工學院新校區進出宿舍需要刷卡收費,每次8分錢,迅速引起熱議。緊接着,又有網友發現,該校洗澡收費也堪稱“天價”,一分鐘竟要接近10元。事情果真如此嗎?揚子晚報記......
2017-03-23
生菜能炒着吃嗎 生菜有什麼營養

生菜能炒着吃嗎 生菜有什麼營養

生菜是我們日常生活中常見的一種蔬菜,韓食中也經常用生菜包裹烤肉吃。那麼生菜能炒着吃嗎?生菜能炒着吃嗎可以的。生菜是最合適生吃的蔬菜。生菜含有豐富的營養成分,其纖維和維生素C比白菜多。生菜除生吃、清炒外,還能......
2017-03-17
學會飢餓纔是最好的養生 解讀胃氣與養生

學會飢餓纔是最好的養生 解讀胃氣與養生

要活出個質量來,首先得珍愛生命。什麼是生命呢?生命就是吐故納新,就是吃、喝、拉、撒、睡。如何讓人的吃、喝、拉、撒、睡的過程正常地運行呢?要知道,許多病人不是因病致死;而是不想吃飯,結果是自己把自己餓死了。讓病人......
2018-05-19
生菜是發物嗎 生菜有什麼營養

生菜是發物嗎 生菜有什麼營養

現在人們的生活水平越來越發達了,對於飲食方面也是越來越關注了。生菜的食用率也變高了。經常將它做成沙拉食用,脂肪含量低,用來減肥。那麼生菜屬於發物嗎?下面一起來看看。生菜是發物嗎生菜是不屬於發物的。對於生菜很多......
2018-10-06
如何養生 蔬菜汁的做法你都會嗎

如何養生 蔬菜汁的做法你都會嗎

蔬菜汁對我們的健康還是非常好的,它的營養價值也是比較高的,生活中,可以多喝點,尤其是對哪些高血壓的朋友,芹菜汁也是可以幫助大家減低血壓的,中老年人一定要多注意了,作爲子女,如果有好的方法還是得介紹給自己的長輩的,畢竟,擁......
2019-02-06
分享幾種韭菜常見的養生做法

分享幾種韭菜常見的養生做法

韭菜,相信大家都再熟悉不過了,它的味道是很多人都比較喜歡的,所以很多的人對於韭菜是怎麼樣做的是比較的好奇的呢,那麼下面我們你就跟大家分享幾種比較常見的韭菜的做法,感興趣的朋友可以嘗試一下哦,下面就讓我們一起去看看......
2018-06-30
白灼生菜怎麼做好吃 生菜煮多久能熟

白灼生菜怎麼做好吃 生菜煮多久能熟

生菜的吃法很多,可以洗淨了直接吃,也可以燙熟後淋蠔油,或是加上特調的醬汁做白灼生菜,那麼白灼生菜怎麼做好吃呢?白灼生菜怎麼做好吃1.在製作白灼生菜的時候是要用到醬油的,這時候最好是選擇用上等的鮮甜生抽比較好,可以最......
2019-11-03
生菜怎麼吃最有營養 生菜裏真會有寄生蟲嗎

生菜怎麼吃最有營養 生菜裏真會有寄生蟲嗎

生菜是一種很常見的蔬菜,生菜的吃法有很多,可以生吃也可以熟吃。那麼生菜生吃好還是熟吃好?生菜生吃有寄生蟲嗎?生菜怎麼吃最有營養生菜生吃營養更豐富,但是吸收卻不是很好。而且生菜熟吃更安全。生菜生吃雖說營養保留很多......
2017-08-02
家常芹菜這樣做美味又養生

家常芹菜這樣做美味又養生

芹菜,我們都吃過,是生活中較爲常見的一種蔬菜,其營養價值豐富,受到很多人的喜歡。芹菜的做法可謂是多種多樣,家常芹菜該怎麼做呢?芹菜是適合所有人食用的嗎?下面就給大家一一介紹,感興趣的朋友多看看吧。芹菜的做法芹菜炒蛋......
2019-03-20
大學生直播賣菜 15年的應試教育就爲賣菜?

大學生直播賣菜 15年的應試教育就爲賣菜?

在人聲鼎沸的安徽合肥市十里廟菜市場,劉鵬扯着嗓門,招呼着來來往往的顧客們。在他的身旁,三支三腳架擱在菜攤上,上面還架着三部手機,旁邊還掛着一個話筒。劉鵬是整個菜市場年紀最小的菜販子,也是學歷最高的菜販子;他的菜攤......
2019-06-30
立秋養生需要學會這4個養生方法

立秋養生需要學會這4個養生方法

立秋節氣如約而至,很多人都在關注立秋如何養生才能保健身體呢?相信很多朋友不知道立秋如何養生,今天就讓小編帶你一起來了解下立秋養生的方法都有哪些吧。立秋養生的4個方法按摩養生防秋疾立秋後,晝夜溫差逐漸變大,稍......
2016-09-28
生菜不能和什麼一起吃 生菜的做法

生菜不能和什麼一起吃 生菜的做法

生菜是一種常見的蔬菜,既可以炒食又可以生吃的食物,熱量含量還很低,很多人會食用一些生菜,那麼生菜不能和什麼一起吃?生菜的做法有什麼呢?富含胡蘿蔔素的食物生菜是綠葉蔬菜的一種,含有豐富的胡蘿蔔素,如果和其他富含胡蘿蔔素......
2017-06-29
生菜怎麼炒好吃又簡單 生菜的做法大全

生菜怎麼炒好吃又簡單 生菜的做法大全

生菜,又名葉用萵苣,不但是我國老百姓喜愛的蔬菜,而且是歐美國家的大衆蔬菜。生菜不但具有很高的營養價值,而且具有特殊的藥用價值。那麼生菜怎麼炒好吃又簡單呢?生菜怎麼炒好吃又簡單蠔油香菇生菜原料:生菜500克,蠔油20克,香......
2017-09-10
休學退學大學生50%存心理障礙 大學生應會調節

休學退學大學生50%存心理障礙 大學生應會調節

10月10日,是第二十一個“世界精神衛生日”。川大華西醫院上錦院區心理專家李進走進川大錦城學院,針對大學生常見的心理疾病,開展免費一對一心理諮詢。據悉,抑鬱症、焦慮症、強迫症、網癮綜合症,已成爲大學生常見心理疾病。......
2017-05-28
夏天養生吃什麼菜好 夏天養生四種常見菜別錯過

夏天養生吃什麼菜好 夏天養生四種常見菜別錯過

炎炎夏日,很多人被毒辣的太陽給擋在了屋裏。而很多人也都知道夏季是養生的上佳季節,但是卻不知道夏季應該怎樣進行科學的養生。那麼夏季應該如何養生呢?下面推薦一下夏季養生菜。苦瓜夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜,苦瓜......
2017-07-10
學做養生又健康的幾種營養粥

學做養生又健康的幾種營養粥

現在的人都吃慣了外面那些油膩的飯菜,偶爾回家煮一鍋粥喝那是多麼幸福的事情。一碗粥比外面那些山珍海味美味多了。很多人爲了養生每天都會熬製不同功效的粥。可是怎麼樣去煮一鍋好粥呢?煮粥我們應該注意一些什麼呢?......
2017-10-09
女學生返鄉養豪豬賺30萬 可見上大學無用呀

女學生返鄉養豪豬賺30萬 可見上大學無用呀

女學生返鄉養豪豬,2017年5月14日報道,在四川省內江市威遠縣一豪豬養殖場,由廢棄廠房改建的圈舍被分割成小單間,每個單間裏面飼養着3到6只豪豬。稍微靠近點,便能聽見“沙沙沙”的聲音——“這是豪豬的刺和牆摩擦發出的聲音......
2016-11-18
教給你菠菜的養生做法

教給你菠菜的養生做法

菠菜,相信大家都吃過,本身就是很多人比較喜歡吃的一種蔬菜,它是我們日常生活中經常會遇到的,本身菠菜的營養價值也是比較高的,那麼你們知道菠菜應該怎麼做嗎,並且在日常的生活中食用菠菜的時候應該注意些什麼呢?下面就讓我......
2016-10-27
上大學無用論:女學生返鄉養豪豬賺30萬

上大學無用論:女學生返鄉養豪豬賺30萬

女學生返鄉養豪豬,2017年5月14日報道,在四川省內江市威遠縣一豪豬養殖場,由廢棄廠房改建的圈舍被分割成小單間,每個單間裏面飼養着3到6只豪豬。稍微靠近點,便能聽見“沙沙沙”的聲音——“這是豪豬的刺和牆摩擦發出的聲音......
2018-03-05
菠菜和青菜可以同食嗎 菠菜怎麼做好吃又營養

菠菜和青菜可以同食嗎 菠菜怎麼做好吃又營養

菠菜是一種常見的蔬菜,生活中常會與其他食材一起烹飪食用,例如其他不同種類的蔬菜,因此想問下菠菜和青菜可以同食嗎?菠菜和青菜可以同食嗎可以適量一起吃。1、在營養成分上,菠菜和青菜屬於相同的食物,其中所含的營養成分不......
2017-01-21
學生營養餐不得直接發現金 受益學生等信息要公佈

學生營養餐不得直接發現金 受益學生等信息要公佈

昨天,教育部公佈了《國務院辦公廳關於實施農村義務教育學生營養改善計劃的意見》,根據文件要求,專項資金不得以現金形式直接發放給學生個人和家長。嚴禁建設豪華食堂根據文件要求,專項資金的管理和使用,應當遵循“專款專用......
2018-02-28