手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關保健的養生知識
荷花粉的功效與作用 荷花粉的養生保健功效
荷花粉是一種深黃色的不規則塊狀物,是蜜蜂採集植物荷花的花粉,將釀製後得到的花粉團是一種可以供人類食用的保健食品。下面我們就來了解一下荷花粉的功效與作用。荷花粉的功效與作用1.提高免疫力荷花粉能提高機體淋巴細......
2023-10-20
八種水果堪比保健品
很多人都愛吃水果,水果既美味,養生功效又齊全,而且我們可以有針對性的進行食用的哦,不同的水果有着不一樣的功效哦,而愛吃水果的你一定要清楚的瞭解這麼一些水果到底有着怎樣的功效哦!下面小編給大家介紹八種水果,功效堪比......
2023-10-16
哮喘患者的飲食保健方法
哮喘患者的飲食部分的禁忌是很多的,尤其注意要禁食魚類。引發哮喘的原因,食物就是之一,尤其是魚蝦等海腥食物。因此哮喘患者平時應少吃或不吃魚蝦海腥食物,也不要吃辛辣、鹹酸、甘肥食物,飲食以清淡爲主,這樣可以防止體熱的......
2023-10-17
養生常識 盤點日常十大常見保健誤區
英國舉辦“小偷”達人挑戰賽開鎖高手各顯神通近日,一場英國小偷挑戰賽亮瞎了路人的眼睛,小偷挑戰賽達人們的開鎖神速讓圍觀的小夥伴們目瞪口呆。英國當地時間2014年3月2日,著名遊戲公司SquareEnix在英國各家專賣店中舉辦......
2023-10-17
謹記泡腳的六大禁忌
現代人常坐辦公室,普遍足部血液循環不良。良好的足部循環,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代謝,促進體內血液循環,對......
2023-10-17
頭部的日常保健 頭部保健注意事項
頭部的日常保健頭部保健注意事項頭部是身體中重要的養生部位,所以在日常更需要做好頭部的保健工作。那麼,在日常頭部保健事項中有哪些需要重視的呢?1、保持放鬆的心情隨着生活和壓力的逐步增大,很多人的精神常會處於一個......
2023-10-18
拔火罐有哪些保健作用
拔火罐風行,到底能有哪些保健作用近幾年隨着養生的流行,大家開始慢慢接觸拔罐,拔罐的保健作用也逐漸被大家所熟知,拔罐到底有哪些功效呢?拔罐到底有哪些保健作用?下面小編給大家介紹一下:一、促進全身血液循環通過排氣造成......
2023-10-18
夏季保健做到八件事
夏季養生小常識有哪些?炎炎夏日,人們常常會因高溫而引起這樣或那樣的不適,所以在夏季要注意做好保健工作,保障健康身體。下面就爲大家介紹,大家可以看看8個夏季養生保健小常識,針對自身情況進行一些調整,希望幫助各位度過苦......
2023-10-16
薏米茶的功效與作用 喝薏米茶的保健功效
薏米,又稱薏苡仁、米仁、苡米、藥玉米等,爲禾本科植物薏苡的種仁,營養價值很高,除了可作爲食品外,還可藥用和釀酒,甚至用來泡茶喝。那麼薏米茶的功效與作用有哪些呢?下面一起來了解一下。薏米茶的功效與作用1.保護腸胃薏米是......
2023-10-19
保健美顏養生粥 女性要捉住時機養生
保健美顏養生粥女性要捉住時機養生所謂“春氣之應,養生之道也”。在春季,陽氣外發,一切處於生機勃勃的狀態,女性應該抓好此時的時機注重養生。養生適時,才能留住健康。不過養生也不是很難的事,平時通過飲食也能達到養生的功......
2023-10-18
補腎壯陽保健 離不開“黑色”食物
補腎壯陽保健離不開“黑色”食物生活中的健康飲食就是很重要的,想要補腎進行飲食也是會有意想不到的效果的。如果仔細研究“黑五類”的營養,就會發現,其中個個都是養腎的“好手”。米中的珍品——黑米,也被稱爲“黑珍珠”......
2023-10-18
哪些蔬菜水果具有保健功效 蔬菜水果的好處
生活中蔬菜水果是我們餐餐必不可少的食物,尤其是身體不是很好的人羣更要多吃瓜果蔬菜,那麼哪些蔬菜水果具有保健功效呢?我們一起來了解一下。哪些蔬菜水果具有保健功效1、紅色紅色的水果有西瓜、蘋果等。蘋果中的纖維可......
2023-10-18
秋季養生保健喝陳皮水 陳皮水有哪些飲用禁忌
陳皮泡水有奇效理氣健脾,燥溼化痰:其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時,每隔20分鐘放1片進口腔,崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔,崩解後吞下即可起作用。清腸:取番瀉葉10~15g,陳皮6g,開水1000ml沖泡,......
2023-10-17
冬季兒童喝什麼湯好 3款營養食譜推薦
雪梨燉冰糖作用:清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤脣紅者飲用。秋天氣候乾燥,兒童可作日常飲品。用料:雪梨2個,冰糖適量。做法:1)雪梨去心切片2)與冰糖同放入瓦盅內3)加少量開水,燉30分鐘便可食用。蘋果蜜......
2023-10-18
女人經期保健,試試五道養生食譜
1.姜棗紅糖水材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。作法:將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。功效:具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。2.山楂桂枝紅糖湯材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。作法:將山楂......
2023-10-18
清明吃什麼養生 八種時令食物最保健
清明吃什麼養生?清明是二十四節氣之一,清明前後是很多美食上市的季節,如薺菜、螺螄、蝦、香椿等,此時食用最鮮美營養。那麼清明吃什麼最養生呢?下面小編爲您介紹8種清明時令蔬菜,讓你健康一整年。1、蝦三月黃魚四月蝦,五月......
2023-10-17
十大保健穴位之關元穴位準確穴位圖及作用
關元穴位描述前正中線上,臍中下3寸。十大養生保健穴之一。關元穴位準確位置圖關元穴位的作用①陽痿,遺精,早泄,尿閉、尿頻等泌尿生殖系病證;②月經不調,帶下,痛經,等婦科病證;③中風脫症,虛勞;令憊,贏瘦無力等元氣虛損病證;④泄瀉,......
2023-10-18
調味料能保健養生?你知道嗎
花椒俗稱“調味之王”它不僅香氣濃郁,在飲食中起到增辛除腥的作用。花椒還是一味中藥,具有健脾散寒、除溼止痛、解毒止癢、殺蟲抗炎等功效。新鮮的花椒,可以將其搗碎,拌入涼菜中調味。乾花椒可以做成花椒粉,用來涼拌菜或做......
2023-10-18
春季吃梨潤肺止咳 梨怎麼吃最有保健功效
梨是我們生活中很常見的一種水果,也是很多人都很喜歡吃的一種水果,現在正值秋季,也是吃梨的好季節,那麼春季吃梨有哪些好處呢?梨除了生吃之外,還有哪些吃法呢?其實,梨的吃法可是很多的哦,我們現在就來看一看幾種常見的梨的吃......
2023-10-17
吹空調吃冷飲易過敏 夏季保健多加小心
吹空調吃冷飲易過敏夏季保健多加小心過敏性性鼻炎是因爲鼻子吸入外界過敏性抗原,引起鼻癢、打噴嚏、流鼻涕。一般以爲只有天氣冷的時候纔會有鼻炎。但夏天也是過敏性鼻炎的多發季。夏季吃冷飲小心過敏性鼻炎現在得過敏......
2023-10-18
731
首頁
上一頁
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
下一頁
尾頁
今日頭條
1
端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!
2
胖大海和冰糖泡水喝的功效 胖大海和冰糖泡水喝治咽炎
3
鼻塞、咳嗽該怎麼辦 鼻塞、咳嗽用什麼藥治療
4
多吃18水果保養肺部
5
宮頸傷口爲什麼很難癒合
6
五味子和鯽魚吃了能豐胸嗎 鯽魚五味子湯有什麼功效
7
什麼藥治療狐臭最有效?腋臭在家吃什麼藥好
8
大腿抽筋疼痛怎麼緩解
9
植骨幾天能知道成活 植骨幾天能檢查出來
10
IT人員易得的幾種疾病全攻略
每日精選
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
2023-10-20
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2023-10-29
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶
2023-10-17
左腦如何開發
2019-03-21
熱門標籤
白果怎麼吃
無精症治療方法有哪些
乳房再造術後的注意事項
乙肝大三陽能否懷孕
五百多
三伏貼的作用是什麼
手發麻是怎麼回事
豬肚子
久長
喉嚨感覺有東西堵着
性甲狀腺低下
草莓跟芒果
查血喝水幾口有什麼影響
女人正常血壓的標準是多少
載脂
低血壓會引起耳鳴嗎
芋兒營養功效
男生吃什麼補腎
最新文章
治療痛經喝什麼花茶
你以爲內褲手洗就會乾淨?
有效牛皮癬患者不宜吃粗糧
男人腎好不好從這裏就可以看出
胖大海對嗓子好嗎 嗓子疼喝胖大海管用嗎
女人堅持吃這物40歲也不會顯老
洗手的重要性和必要性 洗手要洗多少秒
如何治療扁桃體結石 怎麼治療扁桃體結石
玉米的功效與作用你知道嗎
胃癌的晚期主要表現都有哪些 胃癌晚期有哪些症狀