簡介：荸薺是一種草本植物，屬於單子葉莎的1草科，果實長在地下，有馬蹄、水慄、烏芋、菩薺等具有地方特色的名稱。荸薺皮色呈紫黑色、它的果肉，肉質潔白、不僅味道甜而且多汁、同時它還清脆可口。所以，人們可把荸薺當做水果生......

荸薺的營養價值雖然很豐富，但是並不是適合所有人食用，特別是孕婦飲用荸薺更要注意了。那麼荸薺是生吃好還是熟吃好？孕婦可以吃荸薺嗎？荸薺是生吃好還是熟吃好熟的，一般取決於個人口味。1、荸薺其實生吃最甜，如果煮的話，用高......

核心功效：預防感冒、抗菌利尿、潤腸通便簡介：秋冬季節的時候，經常會吃到冰涼的荸薺。其實荸薺可以入藥，歷史悠久，自古入藥。《本草綱目》記載荸薺“主消渴痹熱，溫中益氣，下丹石，消風毒。除胸中實熱氣。”中醫認爲荸薺可以清熱......

荸薺甘蔗是很常見的冬季水果，兩者味道都非常甘甜，而且營養價值較高，食用可爲身體起到以下功效作用。清熱降火荸薺和甘蔗都是性寒，味甘的食物，食用性寒的食物可以去除體內的燥熱之氣，緩解因燥熱之氣導致的上火的症狀，具有清熱......

荸薺也就是我們常說的馬蹄，而因爲其生長環境污染較大，容易滋生細菌等有害物質，一般人會選擇煮熟後食用，那麼荸薺煮多久纔算熟呢？什麼人不能吃荸薺呢？以下爲你解答。荸薺煮多久纔算熟一般建議煮8-10分鐘即可。荸薺是一種日常......

荸薺又叫馬蹄，幾乎每家每戶都會吃，可以做切碎做紅燒獅子頭，也可以作水果吃。它的味道清甜，口感爽脆，所以很多人都愛吃荸薺。但你知道荸薺具有哪些功效與作用嗎?吃荸薺有什麼好處呢?我們一起來了解一下。荸薺的功效1、促進......

荸薺是生活中常見的食物，很多人都喜歡吃，荸薺的吃法有很多種，有生吃的，熟吃的，熟荸薺是近些年比較受推崇的荸薺食用方式，孕婦的體質特殊，可以吃熟荸薺嗎？熟荸薺孕婦可以吃嗎孕婦可以吃熟荸薺。其實屬於應季食物，孕婦在孕期多吃......

荸薺又被稱爲馬蹄，是一種很常見的水果，其中含有豐富的營養物質，那荸薺的吃法有哪些呢？直接生吃荸薺是屬於一種水果，其中含有豐富的水分、維生素和礦物質，吃起來口感十分的脆嫩，所以一般來說是可以直接生吃的，而且生吃對於荸薺......

荸薺是一種很常見的蔬果兩吃食物，味道清甜脆爽可口，食用營養價值也比較高，但不知道好不好消化呢？荸薺好消化嗎好消化。一般不好消化的食物爲膳食纖維素豐富、蛋白質含量較高、油脂含量較高的食物，而荸薺油脂含量低，膳食含量......

荸薺粉也叫馬蹄粉，是用生荸薺直接加工製成的，可以用來製作各種糕點，那麼荸薺粉的功效與作用有哪些呢？清熱降火荸薺性寒，味甘，用來製成了荸薺粉，也有很好的清熱降火作用，適合上火內熱的人羣食用，在春、秋天氣乾燥的時候也適合食......

荸薺和梨都是口感脆爽的食物，味道清甜可口，很多人再秋天的時候會煮一些荸薺和梨，想知道荸薺和梨一起煮的功效有什麼？清熱去燥荸薺和梨子都是性味寒涼，甘甜的食物，可以去除體內的燥熱之氣，並且滋養身體，在秋季天氣乾燥，燥熱之氣......

秋冬是吃羊肉進補的好時候，因此很多人會食用一些羊肉，秋冬季節荸薺的也已經上市了，很多人也會吃一些荸薺，想知道荸薺能和羊肉一起吃嗎？荸薺羊肉的功效與作用是什麼？荸薺能和羊肉一起吃嗎能一起吃。1、從食物性味上而言。荸......

荸薺作爲一種蔬果同食的食材，其營養豐富，富含膳食纖維、維生素C、澱粉、糖類、維生素B、鈣、磷、鎂、鉀等營養成分，生吃和熟吃的功效是一樣的，具體有以下幾點。生津止渴荸薺的水分含量較高，食用可直接補充水分，加上其富含糖......

荸薺不論是生吃還是熟吃，味道都是很鮮甜的，而且有很好的潤燥作用，荸薺熟吃可以搭配雞肉一起熬湯，那麼荸薺雞湯怎麼做好吃呢?荸薺雞湯怎麼做好吃主料土雞1只、荸薺200克、花生100克。輔料鹽適量、生薑適量、醋適量、料酒適......

馬蹄的學名叫做荸薺，也叫作水慄，是一種生活在淺水中的草本植物，因爲其形狀像馬蹄又像栗子而得名。剝開後肉質潔白如雪，而且之水豐富口感清脆香甜，正因如此也有“地下雪梨”的美譽。下面我們就來看看馬蹄荸薺的功效與作用。......

荸薺的故鄉在中國，早在2000多年前我國就已栽培荸薺。其性喜溫溼，因此南方種植較多。荸薺通常種在大水田裏，皮多爲赤褐色或黑褐色，其肉潔白，且味甜多汁，清脆可口，被譽爲“地下雪梨”。它既可作爲水果生食，清熱瀉火；又可作爲蔬菜......

荸薺是生活中較爲常見的水果，食用方法有很多，其中很多對人體有好處的營養成分，適當食用可以爲人體帶來很多的好處。那麼荸薺的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。荸薺的功效與作用1.抑菌抗菌荸薺中含有荸薺英，對於金色......

荸薺肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，是有“地下雪梨”的美譽的，既可以做水果生吃，又能作爲蔬菜食用，那荸薺的功效與作用有哪些呢？生津止渴荸薺白白嫩嫩，味甜多汁，又富含粘液，是具有生津止渴的作用的，能幫助清除胸中煩悶，緩解熱病津傷......

又到了荸薺[bíqí]大量上市的時候，雖然它長得醜，但是它心靈美啊，小小一顆不僅甘甜多汁，竟然還是個全能果蔬。一顆荸薺解毒解油膩冬天補身體的湯湯水水喝得多，吃點荸薺能化解身體的油膩、疏解瘀滯、清熱利咽，有助於涼血解毒......

很多人都會將荸薺作爲水果吃，也會用荸薺來泡酒喝，那荸薺泡酒對於人體來說有些什麼功效呢？荸薺泡酒的功效清熱生津、化痰消積、利尿通淋等作用。荸薺味甘、性寒，其寒能清肺熱，而且荸薺中還含有十分豐富的水分、纖維素、維生......