食材豆角200g番茄150g大蒜5g將豆角洗淨兩頭掐掉，並切成小段，裝盤待用將大蒜切成片，備用鍋中熱油將大蒜放入鍋中爆出香味把準備好的豆角放入鍋中翻炒2分鐘，再放入2滴生抽翻炒1分鐘加適量水沒過豆角蓋上鍋蓋，燜10分鐘，時間長......

西紅柿和豆腐能一起吃嗎？番茄豆腐的做法豆腐高蛋白好消化易吸收，西紅柿抗衰老、防癌抗癌，含有的番茄紅素，有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑，且不易被曬傷，對身體都很好。西紅柿和豆腐一起營養又健康。番茄燴豆腐主料：豆腐(2塊......

要說一道中國的國民家常菜，番茄炒蛋一定是得票率前列的菜餚。很多人人生中學會的第一道菜，也是它。那麼番茄炒蛋究竟會不會增肥呢？番茄炒蛋會增肥嗎番茄炒蛋會有增肥這一說其實是因爲用油太多了。做番茄炒蛋，絕大多數家庭......

西紅柿又名“番茄”，屬於茄科植物番茄類的果實。中醫上認爲，西紅柿具有健脾養胃、生津止渴、提高免疫力等作用，堪稱是“健康果”，而糖尿病患者要想看該食物能不能吃，可以先知曉血糖生成指數。那麼血糖高可以吃番茄炒蛋嗎？血......

番茄炒雞蛋是一道十分簡單且美味的家常小炒，很多小孩子都喜歡用番茄炒雞蛋來拌飯吃，那麼到底番茄炒雞蛋先放蛋還是番茄呢？番茄炒雞蛋先放蛋還是番茄先放雞蛋比較好，因爲番茄在翻炒的時候會有很多汁液，所以將它放在後面，口感......

番茄是一種在日常生活中很常見的蔬果，營養豐富，很多人都喜歡吃，聽說還有美白作用，那麼番茄真的能美白嗎？番茄真的能美白嗎可以美白。一般情況下，皮膚變黑是由於大量黑色素堆積在皮膚上導致的，而黑色素是由絡氨酸經絡氨酸酶轉......

在這又溼又熱的時節，很多人感覺不適；尤其是有高血壓、便祕、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服！那麼，這個時候就一定要喝這碗湯了！一碗土豆番茄湯喝下去，對身體好得不得了！土豆的功效土豆是低熱能、多維生......

番茄和雞蛋一起炒食，可以給人體補充很豐富的營養成分，而且這道菜用來拌飯吃，或者下入麪條中一起食用，會讓人食慾大增，那麼番茄炒蛋的熱量有多少?減肥可以吃嗎?番茄炒蛋的熱量有多少每100克的番茄炒蛋的熱量爲74大卡，一碟番......

食材蝦適量蔥蒜適量番茄醬適量生抽適量耗油適量白糖適量1蝦洗好處理乾淨備用蝦洗好處理乾淨備用。2熱鍋放入蝦翻炒至蝦變紅後盛出備用熱鍋放入蝦翻炒至蝦變紅後盛出備用。將適量番茄醬、耗油和生抽放入碗中攪勻。3鍋......

茄子炒豆角是一道家常菜餚，主要材料是茄子和豆角。搭配起來味道很相宜，美味可口。家常茄子炒豆角的做法其實非常簡單易學，茄子炒豆角怎麼做好吃，一直困擾着我們，那麼今天我就來帶大家瞭解一下茄子炒豆角的做法的一些介紹。......

豆角和茄子一起炒，一般沒有毒。豆角中富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、維生素B、鐵、鎂、錳、磷等物質。茄子中富含蛋白質、葉酸、維生素C、維生素B6、維生素K等物質，兩者均可補充人體所需要的營養成分，可維持正常的生理......

番茄炒蛋是一種比較簡單的菜品，是很多人都會製作的食物，那麼番茄炒蛋這種熱量的菜品，可以用來減肥嗎？番茄炒蛋熱量能減肥嗎有助於減肥。番茄炒蛋是有助於減肥的食物，但是其本身是沒有減肥效果的，只是因爲其熱量低、營養價值......

番茄炒雞蛋是很多人愛吃的一道家常菜，適量的食用可以很好的補充蛋白質，維生素等營養成分。番茄炒雞蛋做起來簡單，但是想要做的多汁入味，也是有訣竅的，那麼到底番茄炒雞蛋先放番茄還是先放雞蛋呢?番茄炒雞蛋先放番茄還是先......

豬皮是我們日常生活中經常食用的一種食物，具有豐富的營養價值，口感也很好，那麼番茄黃豆豬皮湯怎麼燉呢，你知道嗎？食材主要食材：豬皮750克。其他食材：番茄150克；黃豆50克；蜜棗2顆；生薑1片；紅棗適量。做法步驟1、黃豆洗乾淨，溫水泡......

番茄炒雞蛋是一道很常見的家常菜，做起來非常簡單，但是要想將雞蛋炒的嫩一點還是有一定的竅門的，那麼番茄雞蛋怎麼炒比較嫩呢?番茄雞蛋怎麼炒比較嫩竅門把西紅柿洗淨，然後去蒂，之後再切成象眼塊，同時把雞蛋打入碗內，並在裏面......

番茄雞蛋是一道基本上大部分中國家庭都會做的家常菜，酸酸甜甜，快捷又美味，不論是配麪條還是配米飯都是許多人的首選，但番茄炒蛋做法中需要用到兩次油，還會加入糖，那麼番茄炒蛋熱量高嗎，容易胖嗎。番茄炒蛋容易胖嗎適量食用不......

番茄炒蛋是一道非常家常的做法，很多人都有食用過，製作方式也比較簡單，那麼番茄炒蛋怎麼做纔多汁呢？番茄炒蛋怎麼做纔多汁1、品質：番茄炒蛋若是想要製作出比較多的湯汁的話，那麼首先就需要選擇品質比較好的番茄，最好是選擇本......

平時最愛吃番茄炒蛋了，但目前正在減肥期間，很多東西都不能吃，而且番茄炒蛋屬於炒菜系列，一般都會放比較多的油，不知道吃了會不會長胖呢？減肥期間吃番茄炒蛋飯會胖嗎適量吃不會長胖。番茄炒蛋飯本身取材天然，做法簡單，營養豐富......

番茄炒蛋的味道酸甜鮮香，老少皆宜，還具有生津止渴、開胃消食的功效，那麼這道菜具體怎麼做呢？食材主要食材：番茄3個。其他食材：雞蛋5個，食用油、鹽、砂糖適量。做法步驟1.先把番茄切塊，把雞蛋打散2.熱鍋倒油，把雞蛋翻炒成型，出鍋......

番茄炒菜花是一道很不錯的簡單家常菜，它做法簡單，酸甜開胃，而且有很好的保健功效，是老少皆宜的家常保健菜。那麼番茄炒菜花的做法是怎樣的呢？下面就爲大家介紹。番茄炒菜花的做法做法一：原料：菜花、番茄、蔥、鹽、番茄醬、白......