導致人上火的原因有飲食不當、生活不規律、環境炎熱等。上火了可以喝冬瓜鯇魚湯、百合蜜棗湯、芥菜牛肉和湯雞蛋苦瓜湯等降火。1、冬瓜鯇魚湯湯料：冬瓜一斤，鯇魚半斤，料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉適量。製法：鯇魚......

在夏季的時候，很多朋友都出現過上火的情況，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能導致上火。而上火的具體表現是比較多的，常見的有長痘痘、口舌生瘡、小便黃、牙齦出血、便祕、流鼻血、口苦燥渴、舌紅苔黃等，想要解決上火問題，不......

綠豆湯是生活中常見的一種食物，具有較高的營養價值以及食用價值，適量食用對人體的健康具有一定好處，那麼綠豆湯降肝火嗎？綠豆湯降尿酸嗎？綠豆湯降肝火嗎具有一定降肝火的作用。綠豆湯是以綠豆爲主要材料製成的，其中綠豆味甘......

很多朋友都不知道該怎麼養生了，那對於身體的保養大家都知了吧，降火的食物也是需要多注意了。現如今很多人都非常的注重的養生，我們的身體“三分靠養，七分靠吃”，這句話是非常有道理的，並且養生在食療方面是非常具有大學問的......

秋季天氣乾燥，容易使人體的水分蒸發加快，容易引發皮膚乾燥、喉嚨發癢等上火症狀，有時候甚至會引起感冒發熱，其實想要避免上火，食療是一個不錯的辦法，多吃些能潤燥降火的食物可比多加鍛鍊強的多。下面爲各位帶來秋天降火小祕......

銀耳湯是一道常見的中國甜品小吃，口感滑潤，香甜醇美。具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。那麼銀耳湯上火還是下火，接下來就爲大家解答這個問題。銀耳湯上火還是下火銀耳湯一般有下火的作用，適合上火的人食......

冬天上火可以喝蓮子銀耳湯，豬肝枸杞菜湯，百合雪梨湯來降火。冬季喝蓮子銀耳湯，可以滋陰潤肺，安神養心。豬肝枸杞菜湯，枸杞菜性涼，可以清肝腎、降肺火，吃豬肝也可去肺火。百合雪梨湯具有滋生津液、清熱除煩、養陰瀉火功效，所以......

現在的人們飲食太過豐富，吃的又多是油炸食品，還常常熬夜，一來二去就容易上火了。那麼上火喝什麼湯降火呢？大豆燉排骨湯材料：大豆50克，排骨300克，生薑30克，水600毫升，鹽1茶匙。做法：大豆在水中浸泡過夜，撈出瀝乾備用；放入小塊的排......

要預防和改善上火的症狀，最簡單，最好操作的方法是飲食調理，在選擇降火飲食的時候，除了吃一些降火的蔬果，雜糧之外，還可以喝一些湯水，那麼喝什麼湯降火最快呢?苦瓜綠豆湯降火綠豆能祛浮風，請熱度，滋潤皮膚，苦瓜清心，明目瀉火，兩者......

進入夏季，天氣炎熱，讓人感覺很煩躁，很容易引發上火，降火是夏季養生的重頭戲。那麼夏季該如何降火呢?去火的方法有很多，喝湯就是一個不錯的選擇。下面給大家推薦幾款夏季降火湯，有清熱降火、清肺補虛之功效，幫助大家度過一個......

六大訣竅告別經期綜合症隨着生理期的到來，黃體素隨着子宮內膜的排出而迅速流失，兩種激素在體內都達到最低值。你會感覺身體的壓力逐步減輕。在隨後的4-5天，經血逐漸排淨，雌性荷爾蒙迅速增加佔據主導地位，直到排卵期達到最......

綠豆在中國已有2000多年的種植歷史，原產自印度，緬甸地區，綠豆兼具食用和藥用價值，有降血脂，降膽固醇，抗過敏，抗菌抗腫瘤，增強食慾和保護肝腎的作用，在民間最流行的綠豆做法就是綠豆湯喝綠豆粥，衆所周知，綠豆湯是喝了清暑降火，解毒......

夏季容易出現火氣大的情況，要怎麼做才能夠降降火呢？下面就一起來看下，推薦的降火湯做法。絲瓜豬雜湯古籍裏說到絲瓜“清熱利腸”，暑熱的夏天喝絲瓜湯，能夠解熱消暑，效果非常好。豬雜用來煲湯有益腎補血的功效。用豬雜配絲瓜......

導致人上火的原因有飲食不當、生活不規律、環境炎熱等。上火了喝什麼湯降火最快呢？讓我們隨下了解吧。1、冬瓜鯇魚湯湯料：冬瓜一斤，鯇魚半斤，料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉適量。製法：鯇魚淨膛，去鱗、鰓；冬瓜去皮、瓤......

鴿子湯是秋冬季節很好的滋補食物，但是有些人害怕太補了會上火，那麼喝鴿子湯上火嗎？鴿子湯上火嗎鴿子性平，味甘、鹹，有滋腎益氣、祛風解毒的功效，一般而言，適量吃鴿子湯是不會上火的。但是許多人在喝了鴿子湯之後會出現上火的......

進入秋季後，天氣變得乾燥，受到秋燥的影響，不少人都出現皮膚乾燥、喉嚨發癢等上火症狀，有時候甚至會引起感冒發熱，雖說如今是深秋之際，但是防燥袪火仍舊要設爲重點。那麼秋季上火怎麼辦呢?其實想要避免上火，食療是一個不錯的......

平時在生活當中有一些朋友身體出現了陰虛，手心和腳心發熱的現象，經常喜歡吃一些滋陰降火湯，滋陰降火湯功效和作用是什麼？滋陰降火湯功效和作用主要用於治療陰虛火旺、咽喉腫痛。方用四物湯養血，黃柏知母滋陰清熱，桔梗潤喉。......

春季上火的人比較多，因爲不注意飲食加上熬夜，很容易引起上火，這個時候你可以利用一些常見的食物來進行去火，這兩款食物也都是去火的功效。春季容易上火，一般是肝火過量，今天這道綠豆蓮子鴿子湯，具有安神、滋潤、去火的功效，給......

春季天氣乾燥，溼度非常低，讓人口乾舌燥，喝再多水痘感覺不到滋潤，乾燥的天氣會引發很多症狀，如上火、喉嚨癢、乾咳、嘴脣乾裂起皮等，這該如何應對呢?今天小編爲大家總結了四味去火養生湯粥，幫您去去春天這把火。下面就一起來......

上火又稱爲熱氣，中醫中認爲，人體講究平衡，當身體陰陽失衡時，其內火旺盛就會出現上火症狀。這裏的“火”正指的是熱性症狀，上火的症狀很明顯，其主要表現爲：眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。民間講究“食療”，常喝清......