絲瓜，又稱吊瓜，是人們常吃的蔬菜之一。絲瓜不但營養豐富，而且藥用價值極高，比如防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C成分等，故享有“美人水”之稱。尤其適合女性朋友食用，不但能美容護膚，還可調理月經。那麼絲瓜怎麼做......

茄子是我們生活中非常常見的一種蔬菜，茄子很多人都愛吃，我們愛吃茄子不僅僅因爲它口感好，而且還因爲吃它有很多的好處的，那麼茄子具體有哪些好處呢?下面就跟小編一起來了解一下茄子的功效與作用吧!茄子的功效與作用補腎養......

作爲家庭主婦,肯定要多學幾個菜的。沒有幾道菜怎麼能更好的留住男人的胃呢,男人都喜歡吃自己媳婦做的飯菜,一定是非常的好吃了。而且在家吃飯還是非常的溫馨,有家的感覺。這也是很多男人都喜歡在家吃飯的原因了。那好......

俗話說秋冬養陰,春夏養陽，夏天是一年中人的陽氣最旺的時候，這個時候補腎陽的話效果肯定會事半功倍的，那麼夏季補腎怎麼補？溫水泡腳夏季補腎的方法是比較多的,平時應該注意泡腳,雖然天氣是比較炎熱的,但是最好使用溫水來泡......

小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，而蔥中含有大量草酸。當豆腐與蔥合在一起時，豆腐中的鈣與蔥中的草酸結合形成白色沉澱物草酸鈣，使豆腐中的鈣質遭到破壞。草酸鈣是人體中難以吸收的，如果長......

對一些廚房小白來說，初次學習做飯炒菜，那就得從簡單的菜譜入手了，簡單又好吃的菜莫過於家常菜了，也是人們最常想念、最常掛在嘴邊的菜餚，那麼簡單的家常菜有哪些?今天小編就來和大家說說既美味又操作簡單的家常菜。一、簡......

外面的東西吃膩了吧，不妨自己動手做做，乾淨衛生並且會別有一番滋味哦!下面小編介紹幾款家常菜，有菜有湯營養美味，一起學習吧。一、蜜汁紅燒肉材料：五花肉400克、薑片7片、料酒15毫升、李錦記祕製紅燒汁50毫升。做法：1、準備......

食材佛手瓜一顆火腿腸一根醬油少許鹽適量雞精適量姜適量蔥白適量蒜末適量洗淨佛手瓜，去皮、核，改刀切片，火腿也如此切片。鍋內注油，爆香蔥白、姜和蒜末；將火腿下鍋，煎至定型，盛出備用；倒入佛手，翻炒，加入少許清水，煮2min；將火腿倒......

婦女節爲媽媽做幾道養顏抗衰老家常菜山藥青筍炒雞肝材料：山藥、青筍、雞肝、鹽、味精、高湯、澱粉。做法：1、將山藥、青筍去皮、洗淨，切成條。雞肝用清水洗淨，切成片。2、再將山藥、青筍、雞肝等原料分別用沸水焯一下。3......

食材海帶絲若干薑絲少許蒜末少許食用鹽適量糖少許雞精適量醬油適量香油少許醋適量食用油少許辣椒粉少許蔥段2節將海帶絲，入沸水過一下，撈起後瀝乾備用；瀝乾後的海帶絲，加入鹽，糖，雞精，香油，醬油，醋各適量，靜置一會；油鍋內入，蒜末，......

食材豆腐一斤（500g）番茄醬2大勺（30m）醋1大勺（15m）醬油2小勺（10m）糖2小勺（10g）水3-4大勺鹽適量澱粉適量香蔥2-3小根芝麻可有可無先來準備下糖醋汁，把番茄醬、醋、醬油、鹽、糖還有水放在一個小碗裏調和一下。豆腐切成厚片，小蔥切成......

原料：牛肉2斤，西紅柿2個，土豆2個，大蔥1根，姜1塊，花椒約30粒，桂皮1塊，八角2個，山楂幹1小把，香菜2根，生抽5湯匙，老抽2湯匙，鹽1茶匙。做法：1.牛肉切成3釐米大小的方塊，洗淨後放在清水中浸泡20分鐘，將血水倒掉，再反覆清洗2次;2.把牛肉放入......

扁豆富含蛋白質、鈣、鐵、維生素、纖維素等營養成分，是開胃的蔬菜。那麼扁豆怎麼做好吃呢？扁豆燜面的做法用料：豆角260克、麪條適量、豬裏脊肉1小塊、色拉油適量、食鹽4克、蔥5克、蒜8瓣、料酒少許、生抽5克、老抽5克、......

這幾道家常菜不僅味道好，還富含豐富的鈣質，不論是正在長個的青少年，或是需要補鈣的中老年都適宜食用。麻醬涼麪芝麻醬中的含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，吃10克芝麻醬相當於吃30克豆腐或140克的大白菜所含的鈣，如果能經常食......

家常菜竟有毒?看到這個親們是不是很驚訝，到底是那幾道家常菜會含有毒物呢?如何解毒是我們迫切想知道的，今天小編就給大家揭祕五種有毒家常菜，爲大家講解如何解毒?快來一起看看吧!有害食物1：油條油條是不少人早餐的選擇，可......

家常菜是很多人都會做的，但怎麼把家常菜做的豐富，做的好吃，做的營養就是需要我們細心來了解的了，那麼，你知道哪些家常菜的做法呢?家常菜怎樣做的好吃的呢?下面，小編就給大家介紹一下。五香雞翅的做法原料：雞翅根八個，味好美五......

食材杏鮑菇兩根白菜適量蔥適量食醋，食用油適量雞精適量準備好白菜，杏鮑菇和火腿，分別把白菜和杏鮑菇洗淨備好。依次把準備好的食材，白菜，火腿和杏鮑菇切成中等形狀的小條塊。切點洋蔥做蔥花，少許的尖椒切成條借下味。鍋燒熱......

女性出現貧血的機率是很大的，這和女性例假，懷孕，分娩有着直接的關係。我們知道貧血若不及時治療就會導致很多的疾病發生，所以及時的防治是很有必要的。而飲食防治也是我們在衆多的防治方法中比較簡單的，下面小編就給大家介......

對於會做飯的人來說,家裏來客人了或者對付自己的飲食做幾個拿手的家常菜是不成問題的,通常是好吃又實惠,家常菜的種類其實還是蠻多的,現在有了食譜更是容易,只要照着菜譜就可以做出很多家常菜。可是我們所吃的家常菜,......

許多愛美人士深受肥胖困惱，對於想要減肥的朋友們，可以從中午的家常菜入手。下面由小編給大家推薦一下中午的家常菜，這樣可以幫助減肥。那麼，中午吃什麼家常菜減肥呢？一起來看看吧！中午吃什麼家常菜減肥1.燕麥燕麥屬於比較常......