偏頭痛較其他原因引起的頭痛相比給患者帶來的疼痛要嚴重的很多，在處理偏頭痛的時候除了正常的遵循醫生的治療方法外，我們還可以輔助的進行一些食療，以幫助緩解疼痛不適，那麼偏頭痛吃什麼食物好呢？
材料：鱅魚頭1個，川芎9克，白芷6-9克。
做法：將川芎、白芷用紗布包紮，與魚頭共煮湯，文火燉至魚頭熟透，調味。飲湯食魚頭。
功效：可以疏風散寒，適用於偏頭痛風寒侵襲，頭痛連項，遇風寒加重者服食。
材料：桑葉10克，竹葉15克，菊花10克，白茅根10克，薄荷6克。
做法：將上述材料洗淨，放入茶壺中，用開水沖泡約10分鐘即可，每日1劑，代茶飲用。
功效：可以疏風散熱，適用於偏頭痛風熱上攻，頭痛發熱，口渴咽乾者飲用。
材料：杏仁6克，菊花6克。
做法：將杏仁去皮尖打碎，與菊花加水煎煮，代茶頻飲。
功效：可以疏風散熱，適用於偏頭痛風熱上犯，頭目脹痛，發熱，咳嗽者飲用。
材料：天麻10克，新鮮橘皮20克。
做法：將上述材料分別洗淨後，加適量清水煎煮，代茶飲用。
宮：可以燥溼化痰、平肝熄風，適用於偏頭痛肝風夾痰濁上擾，頭痛重濁，昏蒙不適，胸脘滿悶，納谷不香的人羣飲用。
偏頭痛較其他原因引起的頭痛相比給患者帶來的疼痛要嚴重的很多，在處理偏頭痛的時候除了正常的遵循醫生的治療方法外，我們還可以輔助的進行一些食療，以幫助緩解疼痛不適，那麼偏頭痛吃什麼食物好呢？
材料：羊腦髓2個，枸杞子30個。
做法：將羊腦髓挑淨血絲，洗淨，每個劃成四瓣，放入蒸碗內，摻入鮮湯約150克，，加料酒、薑汁、枸杞、味精、精鹽，放入鍋內或蒸籠上蒸至熟透取出。每次吃適量，佐餐食用。
功效：可以補肝益腎，健腦安神，適用於偏頭痛肝腎不足、血虛失榮，頭腦空痛，眩暈，失眠，健忘的人羣服食。
材料：菊花15克，白芷6克，川芎9克，殭蠶9克，蜂蜜適量。
做法：將菊花、白芷、川芎、殭蠶洗淨，加清水1000毫升，用大火燒沸後，文火煮至300毫升，去渣取汁，加入蜂蜜即可。隨量飲用。
功效：可以清肝散熱，祛風止痛，適用於偏頭痛肝經風熱，頭兩側痛，煩躁失眠，眩暈眼花等症狀的人羣服食。
