獻血前可以喝豆漿。
獻血前通常可以適量喝一些豆漿，一般不會對血液造成影響。平時可以適量喝一些豆漿，裏面含有卵磷脂和異黃酮等物質，能夠促進雌激素分泌，女性適量喝一些豆漿，能夠起到調節內分泌的作用。豆漿裏面還含有豐富的亞油酸，對於清除血管壁上膽固醇等有害物質，能夠起到輔助作用。
獻血前飲食一般沒有明確要求，但是最好不要吃一些含糖量比較高的食物，也不要食用脂肪含量比較高的食物，飲食要以清淡爲主，可以適量吃一些比較容易消化的食物，比如麪條、粥類等。
除此之外，獻血後可以適量吃一些含鐵比較豐富的食物，比如雞肉、瘦肉、魚肉、動物肝臟等。也可以適當吃一些維生素含量比較高的水果蔬菜，比如海帶、芹菜、蘋果、香蕉等。同時也可以適量喝一些檸檬汁和橘子汁。
