人流後趴着睡可以助排積血，趴着睡覺可糾正子宮後屈後傾狀態，促進淤血順暢排出。具體如下：
由於子宮處於後屈後傾位，若仰臥位睡覺，可致使後屈後傾位的子宮內淤血更難排出，易造成宮腔內淤血，不利於子宮收縮。此時患者可使用體位輔助的方式，改變體位，比如趴着睡覺時可幫助糾正子宮後屈後傾狀態，而且在重力影響下，使宮腔內殘留的淤血順暢排出，促進子宮恢復到正常大小，有利於子宮內膜快速修復。因此，建議人工流產後儘量趴着睡。
另外，女性在人工流產後，生活中做好護理工作，可適當多喝紅糖水，有利於宮腔內的淤血順利排出。在恢復期間注意飲食方面儘量清淡易消化，避免進食辛辣刺激性強的食物。同時可適量運動，促進血液循環，增強體質，促進身體恢復。
