羊奶性溫味甘，有非常好的滋補養顏作用。特別是對於身體虛弱的女性來說，喝羊奶比喝牛奶具有更高的營養保健價值。那麼糖尿病早飯後可以馬上喝羊奶嗎？
糖尿病早飯後可以馬上喝羊奶嗎
糖尿病患者早餐後可以喝羊奶。糖尿病主要是控制總熱量，不吃高熱量和高血糖指數的食物，而是要求碳水化合物、脂肪和蛋白質的持續均衡攝入。羊奶的主要成分是蛋白質。糖尿病患者可以喝羊奶作爲蛋白質攝入的來源。控制量，不喝加糖羊奶。
糖尿病患者在飲食選擇上沒有絕對的禁忌。除了零食、糖果、飲料、冷飲等含糖食物外，儘量不要吃能量密度高、營養單一的食物。食物可以交替食用。糖尿病患者可以飲用各種乳製品，但需要注意的是，由於糖尿病患者可能有高血脂、心腦血管疾病、高血壓等，所以儘量選擇低脂牛奶或脫脂乳製品，避免高脂牛奶或羊奶對血脂的影響。
患者在生活中需要適度運動，但不能做長時間或劇烈運動，運動量也不能一直變化。當患者血糖偏高或偏低時，不建議運動，因爲可能會加劇血糖的升高或降低。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
