便祕吃荔枝可能會導致症狀加重，不利於恢復，所以一般不可以吃荔枝。
便祕在臨牀當中指的是每週排便的次數少於三次，並且出現排便困難以及糞便乾結的現象。出現這種現象可能是由於排便時間過長，以及食物中膳食纖維含量過少等因素導致。荔枝屬於一種比較常見的水果，一般適當食用以後可以幫助提高身體的消化能力，緩解口乾舌燥、食慾不振的現象。但是，一般不建議便祕的患者吃荔枝，主要是由於荔屬於熱性食物，吃了以後可能會導致身體上火，使便祕的症狀加重，不利於恢復。
出現便祕後，患者可以在每天早上起牀在空腹的狀態下喝一杯蜂蜜水，以促進腸胃蠕動，幫助改善便祕。同時，患者也需要保持飲食多樣化，可以多食用富含高纖維的水果、蔬菜，例如西蘭花、香蕉等有助於排便通暢。
