很多人都喜歡吃荔枝，但是荔枝不僅僅是可以生吃，也可以和其他的食物搭配，那麼荔枝和土豆能一起吃嗎？
可以。
荔枝和土豆是可以一起吃的，兩者之間並沒有什麼相剋，一起吃並不會出現什麼不適症狀，所以不需要過於擔心。
只是荔枝是一種水果，味道十分的甜蜜爽口，而土豆是一種澱粉含量高的食物，其口感軟糯，兩者一起搭配食用的話，味道和口感上需要調和纔會比較好吃。
從中醫的角度上來說，荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，具有止呃逆、止腹瀉、補腦健身、開胃益脾的作用，其雖然營養，但是不宜多吃，多吃容易上火。所以和土豆吃的時候需要注意，不要食用過多，以免給機體造成負擔。
荔枝是一種比較常見的水果，其本身其實可以和大部分的食物一起食用，其本身沒有什麼禁止的食物，只是有需要注意食用的食物。
荔枝不建議和動物內臟一起食用，尤其是肝臟類，因爲動物內臟中富含銅離子、鐵離子等，這些離子會讓荔枝中的維生素C氧化，從而將其荔枝的營養價值和動物內臟的營養價值。
荔枝吃多了是非常容易導致上火的，所以最好是不要和一些熱性食物搭配食用，其容易導致機體上火等症狀出現。
土豆也是一種比較常見的食物，其本身其實可以和大部分的食物一起食用，並沒有什麼禁止和其一起食用的食物，只是有需要注意搭配的食物。
土豆不建議和一些難以消化吸收的食物一起搭配食用，容易加重腸胃的壓力，從而造成胃動力不足，容易引起消化不良等症狀。
吃多了容易。
吃荔枝不一定會導致發胖，但是如果吃多了的話，那麼其容易是導致長胖的，因爲荔枝的糖分和熱量都是比較高，荔枝果肉中含糖量高達20%，所以容易導致糖分和熱量的堆積，從而引起長胖，同時也可能會引起上火。
