一般情況下，一次吃3個檸檬算過量。具體分析如下：
檸檬是一種常見的柑橘類水果，富含維生素C、維生素B6、維生素A、鉀、鈣、磷等營養物質，具有促進免疫力、提高消化功能、幫助排毒、促進肌膚健康、促進胃腸道的蠕動等功效。通常一天吃2個檸檬比較合適，如果吃太多的檸檬，可能會刺激胃酸分泌，引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。同時檸檬的酸度可能會腐蝕牙齒的牙釉質，導致牙齒變得敏感，容易受損。而一次吃3個檸檬，超過了2個，所以是過量吃檸檬。
建議每天吃檸檬不要超過2個，如果在吃檸檬的過程中出現了不適症狀，建議及時就醫。
