腸胃不好吃什麼比較好，主要分爲食物和藥物兩個方面。具體分析如下：
一、食物
1、湯粥類食物
比較常見的食物包括大米粥、小米粥、山藥粥等，湯粥類食物熬煮的時間比較久，屬於比較容易消化的食物，進食後，一般不會加重胃腸的負擔，比較適合胃腸不好的人羣使用。
2、麪條
麪條主要是由麪粉製作而成，麪條和大米相比更容易消化，而且麪粉有保護胃黏膜的作用，可以防止胃酸分泌過多，可以幫助養胃。
二、藥物
1、保護胃黏膜的藥物
比較常見的藥物包括鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀片等，這些藥物可以緩解和預防胃黏膜損傷，減少胃部出現不適的概率。
2、促胃動力藥物
比較常見的藥物包括多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等，這些藥物可以增加胃腸道的蠕動和張力，促進胃部排空，抑制噁心、嘔吐等。
服用藥物時不可以私自用藥，需要在專業醫生指導下用藥。建議腸胃不好的患者到醫院就醫，通過體格檢查、胃鏡檢查等相關檢查，然後進行鍼對性治療。
