一般情況下，備孕期間維生素E和葉酸一般是可以一起吃的。具體分析如下：
兩種藥物在作用機制上互不干擾，相反，它們可以相互協同，促進胚胎的健康發育。事實上，很多備孕期間的孕婦都會同時使用葉酸和維生素E補充劑。因爲葉酸和維生素E都是非常重要的營養素，對於孕期和胎兒健康都有重要的影響。葉酸主要參與細胞分裂和生長發育，特別是在早期胚胎髮育階段。而維生素E則是一種強效的抗氧化劑，對於保護身體細胞免受自由基的損害有着重要的作用。
在使用時，需要注意使用劑量需要根據個人情況來定，建議在醫生的指導下進行。
